현대 최면 거대 밀턴 에릭슨에 대한 최면 요법

20 세기의 가장 대표적인 심리 치료사

Milton Hyland Erickson (1901 년 12 월 5 일부터 1980 년 3 월 25 일까지)은 20 세기의 주요 심리 치료사 중 하나이며, 그의 혁신적인 접근 방식은 최면 요법뿐만 아니라 광범위한 심리 치료, 교육, 심지어 비즈니스 및 자기 개발 분야에도 큰 영향을 미칩니다.
네바다 주 오럼에서 태어나 애리조나 주 피닉스에서 그의 삶을 끝내었던 그의 삶은 수많은 어려움, 극복함으로써 개발 된 독특한 통찰력, 인간에 대한 깊은 이해에 의해 조명됩니다.
Erickson의 여정은 단일 심리 치료사의 발자취가 아니라 인간의 잠재력과 잠재력을 극대화하기위한 탐사의 역사 일뿐입니다.

어려운 어린 시절과 소아마비로 인한 전환점

에릭슨의 삶은 결코 평평하지 않았다. 어린 나이, 특히 17 세의 나이에 신체적 불편 함을 느끼면서 소아마비는 그의 삶에 큰 변화를 일으켰습니다. 소아마비는 몸 전체를 마비시키고 오랫동안 침대에서 살도록 강요했다.
그러나이 어려운시기는 Erixon이 고통을 견딜뿐만 아니라 인간 심리학, 특히 비언어적 의사 소통 및 미세한 행동 패턴을 관찰 할 수있는 소중한 기회였습니다.
가족과 주변 사람들의 얼굴 표정, 움직임 및 제스처를주의 깊게 관찰함으로써, 그는 표현되지 않은 감정과 의도를 읽는 능력을 연마했으며, 그의 관찰 능력은 나중에 치료 활동에서 중요한 무기가되었습니다.

독특한 치료 스타일 유틸리티 개념

Erickson은 정신과 의사 및 최면 치료사로서 자신의 치료 스타일을 확립했습니다. 전통적인 명령 적 최면 요법과는 달리, 그는 고객의 개성과 상황을 존중하고 내면의 자원을 최대한 활용하는 "이용"개념을 제안했습니다.
Erickson의 경우 고객은 "환자"가 아니라 변화를 일으킬 수있는 잠재적 인 힘이었습니다.
그는 고객이 직면 한 문제에 대한 해결책이 그들 안에 있다고 믿었으며, 잠재력을 발휘하도록 돕기 위해 노력했다. 그의 치료 철학의 근원에는 "고객은 치료에 저항하지 않으며, 융통성없는 치료사만이있다"는 믿음이 있었으며,이 유연성에 대한 아이디어는 그의 모든 치료 과정에서 그를 인도했다.

간접적 인 접근, 은유 및 스토리 텔링

Ericsson의 치료 기술의 특징 중 하나는 간접적 인 접근법입니다. 직접적인 조언이나 방향을 피하는 대신, 그는 은유와 일화 (스토리 텔링)를 효과적으로 사용했습니다.
이 이야기는 고객의 무의식과 직접 단어를 사용하기 어려운 변화를 장려 할 수있는 힘이 있습니다.
Erickson은 고객이 비유와 우화 이야기를 통해 자신의 문제를 인식하여 자신의 문제에 대한 새로운 관점을 얻을 수 있도록 권장했습니다. 이러한 간접 기술은 수동적 치료를 받기보다는 문제를 해결하는 데 고객의 대행사를 육성하는 데 중요한 역할을했습니다.

밀턴 모델 : 모호한 언어 표현의 힘

Erickson의 치료 기술 중 Milton 모델이 가장 유명합니다. 이 모델은 그가 사용한 모호한 언어 및 비 유적 커뮤니케이션 기술의 체계화이며 무의식적으로 고객에게 해석의 자유를 제공하기 위해 노력합니다. 예를 들어, "변화를 경험할 것"과 같은 모호한 표현은 고객이 변화를 경험하는 방식에 대한 콘크리트 이미지를 자유롭게 그리도록 권장합니다. 따라서 밀턴 모델은 오늘날 많은 치료사들이 여전히 고객의 심리적 저항을 줄이고 치료 과정을 부드러운 속도로 장려하는 데 매우 효과적인 도구로 사용됩니다.

무의식, 창의성의 원천 및 문제 해결 능력에 대한 독특한 관점

에릭슨은 인간의 "무의식"에 대한 독특한 관점을 가졌다. 그는 무의식을 단순히 무질서한 감정과 기억의 모음으로 생각하지는 않았지만 "창의성"과 "문제 해결 능력"의 근원으로서 깊이 갇힌 것입니다.
이 아이디어는 전통적인 병리학 적 심리 치료의 틀뿐만 아니라 고객 자체의 내부 강도를 활용하고 자기 성장과 자기 변화를 유발할 수있는 방법을 모색함으로써 치료를위한 새로운 방향을 확립했습니다.
그는 고객이 무의식적 힘에 접근하고 효과적으로 활용하여 자조 능력을 되찾고 문제를 해결하는 자신의 능력을 되찾도록 도와주었습니다.

솔루션 방향, 재구성 및 관점을 변경하는 능력

Erickson의 치료 접근법에는 "솔루션 지향"의 프레임 워크도 포함됩니다. 그는 문제 자체를 자세히 분석하기보다는 솔루션과 구체적인 행동에 중점을 두었습니다.
이 접근법에서 특히 중요한 기술은 "재구성"기술입니다. 재구성은 고객이 다른 관점에서 직면하는 문제와 우려를 재고하여 솔루션을보다 쉽게 ​​찾을 수있는 기술입니다.
예를 들어, 고객이 "실패"로 간주하는 경험을 "학습 기회"로 재검토함으로써 부정적인 감정을 긍정적 인 에너지로 바꿀 수 있습니다. Erickson은 고객의 관점을 바꾸어 자신의 문제 해결 기술을 극대화하고 자존감과 자신감을 회복하도록 도와주었습니다.

소아마비에 대한 싸움 및 관찰 기술 및 치료 철학의 원천

에릭슨의 삶은 또한 신체적 어려움에 대한 투쟁이었습니다. 소아마비의 후 효과로 인한 마비는 그의 일상 생활에 큰 제약을 주었지만 동시에 그는 그의 통찰력과 치료 철학을 육성하는 데 중요한 역할을했습니다.
예를 들어, 시간 동안 그는 침대에서 이사 할 수 없었고, 가족과 간호사의 비언어적 의사 소통을주의 깊게 관찰하여 미묘한 뉘앙스를 읽을 수있는 능력을 연마했습니다.
이러한 관찰의 결과는 최면 기술에서 중요한 역할을했으며 고객의 의식에 대한 작업의 기초를 제공했습니다.

긍정적 인 이중 바인딩, 선택의 자유 및 무의식으로의 유도

Ericsson의 기술에는 "긍정적 인 이중 바인딩"의 독특한 접근 방식도 포함됩니다. 이것은 고객이 무의식적으로 건설적인 결정을 내리면서 옵션을 제공하는 척하는 기술입니다.
예를 들어, "지금 바로 변화를 경험하거나 약간의 시간이 걸릴 수 있습니다"라는 문구는 실제로 고객이 변화의 문을 열게하면서 고객에게 고객이 선택한 자유를주는 것처럼 느끼게합니다.
이 기술은 고객이 심리적 재난을 겪고 변화를 향한 첫 단계를 밟는 데 매우 효과적이었습니다.

심리 치료를 넘어 교육, 비즈니스 및 코칭에 대한 적용 이상의 영향

Erickson의 영향은 심리 치료의 영역을 뛰어 넘습니다. 그의 치료 기술은 교육, 비즈니스 및 코칭 분야에서 관심을 끌었으며 널리 적용되었습니다.
특히 Ericsson의 Milton 모델을 사용하는 NLP (Neurolinguistic Programming)는 전 세계에서 비즈니스 리더십, 협상 기술 ​​및 의사 소통 기술을 향상시키는 도구로 사용됩니다.
NLP는 Ericsson의 의사 소통 기술을 체계화하고 구체적인 기술로 사용할 수 있도록하여 사람들이 목표를 세우고 목표를 달성하는 데 도움이되는 강력한 도구입니다.

내면의 강도를 이끌어 내기위한 자체 개발 및 팁 적용

Erickson의 내러티브 접근 방식과 솔루션 지향적 사고 방법은 자기 계발 분야에도 적용될 수 있습니다. 그의 치료 철학은 사람들이 내면의 힘을 믿고 어려움을 극복하고 성장할 수 있도록 힌트로 가득합니다.
그는 단순히 문제 해결 도구를 제공하지 않았지만 관계를 개선하고 자존감을 높이기위한 보편적 인 지침을 제공했습니다.
그의 의사 소통 기술의 본질은 공감과 이해에 기초하며, 상대방의 입장을 취하고 직면 한 문제의 본질을 이해하고 해결책으로 이끌어내는 데 필수적인 요소입니다.

유산 : 현대의 Ericson의 가르침

Milton Highland Erickson의 유산은 그의 죽음 이후의 광채를 잃지 않았으며, 오늘날 많은 사람들에게 계속 영향을 미칩니다. 그의 혁신적인 접근 방식은 심리 치료, 교육 및 비즈니스를 포함한 광범위한 분야에서 새로운 가능성을 열고 사람들의 삶을 풍요롭게합니다.

Erickson은 단순한 심리 치료사가 아니라 인간의 존재와 그 잠재력에 대한 깊은 통찰력을 믿는 저명한 사상가라고 말할 수 있습니다.

그의 이론과 기술은 추가 연구와 개발을 통해 더 나은 사람들의 삶을 변화시킬 수있는 잠재력이 있습니다. Erickson의 여정은 우리에게 인간이 가질 수있는 무한한 가능성을 믿고 어려움을 극복하고 성장할 수있는 힘을 계속 우리에게 제공합니다. 그리고 그것은 우리 자신의 내면의 힘을 실현하고 최대한 활용하는 것의 중요성을 우리에게 가르쳐줍니다.

Shokey Hayashi

Exorcist/Radionics 기술 연구원

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1965 년 Aomori 현에서 태어난 그는 어린 시절부터 영적 현상으로 인한 문제, 질병 및 부상으로 고통 받고 있습니다. 그러나 어느 날, 그는 20 살 때 행사에 참석했을 때, 행사장에서 신비한 경험을했으며 마치 뇌에서 척수를 뚫고 심령 능력을 뿌린 것처럼 하늘에서 번개에 부딪 쳤습니다. 그런 다음 그는 심리학과 정신과를 공부하기 시작했으며 이제는 정신과와 의식 공학을 결합했습니다. 우리 자신의 방사성 기술을 사용하여 "방사성 엑소시즘"을 확립했습니다. 엑소시즘, 추모식 및 치유를 넘어서 "당신의 재산을 대우 할 수 있습니다".