살아있는 희망의 원천 : Frankl의 심리학과 철학

Victor Emile Frankle

Victor Emile Frankl (1905 년 3 월 26 일 - 1997 년 9 월 2 일)은 20 세기의 주요 정신과 의사, 심리학자 및 철학자입니다. 그의 이름은 가혹한 홀로 코스트에서 살아남은 사람으로서 역사에 새겨 져 있으며 그의 경험을 통해 그는 인간 존재의 본질과 "삶의 의미"를 깊이 탐구했습니다. Frankl의 업적은 심리학, 철학, 교육 및 의료 분야의 분야로 확대되며 그의 창립 "로지 요법"은 오늘날 많은 사람들에게 계속 영향을 미칩니다. 그의 삶과 저술은 어려움에서 의미를 찾고 생활의 희망을 밝히는 방법에 대한 보편적 인 질문에 대한 강력한 답을 제안합니다.

프랭클의 삶과 배경

프랭클은 비엔나에서 유대인 가족에게 태어났습니다. 어릴 때부터 그는 내면의 세계와 인간 세계의 영적 탐구에 큰 관심을 보였기 때문에 비엔나 대학교에서 의학을 전공 한 후 신경과 정신과 분야로 갔다. 나는 대학에서 공부함으로써 당시 유명한 심리학자 인 Sigmund Freud와 Alfred Adler의 이론에 깊은 영향을 받았습니다. 그러나 그는 이러한 이론들을 받아 들일뿐만 아니라 자신의 독특한 관점을 취하고 인간 존재의 더 깊은 측면으로 바뀌었다.

젊은 Frankl은 특히 사람들이 어려움에서 인생에서 의미를 찾을 수있는 방법에 대한 문제에 관심이있었습니다. 이 질문은 단순한 학문적 관심사뿐만 아니라 그의 내면의 열정을 넘어서서 나중에 자신의 삶에 큰 영향을 미치는 핵심 주제가되었습니다. 그는 인간이 단순한 본능과 욕구에 의해 운전 될뿐만 아니라 더 높은 목표, 가치 및 "의미"를 찾기 위해 살고 있다고 확신했다.

1938 년 오스트리아가 나치 독일에 의해 합병되었을 때 프랭클과 그의 가족은 가혹한 유대인 운명에 직면했다. 그는 또한 강제 수용소로 이송되는 것을 피할 수있는 기회를 가졌지 만, 노인 부모님을 탈출 할 기회를주는 것은 윤리적으로 용납 할 수없는 선택이었습니다. 1942 년 Frankl은 아내 Tilly와 함께 Theresienstadt 캠프로 보내져 Auschwitz를 포함한 여러 강제 수용소로 이사했습니다.

캠프 경험은 Frankl에게 상상할 수 없었습니다. 그는 굶주림, 추위, 폭력의 극단적 인 조건에 따라 인간의 존엄성을 유지하는 데 어려움이 있다는 사실을 예리하게 알고있었습니다. 그러나 동시에, 그는이 극단적 인 상황에서도 인간은 여전히 ​​선택의 자유가 있음을 발견했습니다. 외부 환경에 반응하는 것은 자유롭고 내면의 태도를 유지하는 방법이었습니다. 이 발견은 그의 아이디어의 기초를 형성하는 "The Last Freedom"이라는 개념으로 이어집니다.

프랭클은 동료 수감자들을 격려하고 캠프에 살기를 희망했다. 그는 자신의 행동을 통해 상황이 아무리 절망적이든 사람들은 미래에 희망을 찾고 과거를 되돌아 보지 않고 현재 순간에 의미를 찾을 수 있음을 보여주었습니다. 그의 경험은 그의 걸작, 밤과 안개에 깊이 새겨 져 있습니다.

주요 작품 "Night and Fog"및 보편적 메시지

Frankl이 Constration Camp에서 풀려 난 후, 그는 자신의 책 Man 's Search for Meaning을 출판하여 그의 경험과 통찰력을 요약했습니다. 이 책은 캠프의 경험에 관한 것이 아니라 인간의 존재 론적 질문에 대한 깊은 고려로 가득 차 있습니다. "사람들은 왜 살고 있습니까?"

1. 밤과 안개 속에 Frankl은 인간이 어려움에서도 의미를 찾을 수 있다는 중심 메시지를 전합니다. 그는 캠프에서의 경험을 통해 인간이 가혹한 조건에 반응하는 방법을 선택할 자유가 있으며 자유는 인간으로 만드는 기본 요소라고 확신했습니다.
   
2. 그는 또한 인간이 의미를 찾을 수있는 세 가지 길을 제공했습니다. 첫째, 무언가를 성취하는 길, 즉 창조적 인 활동을 통해 의미를 찾는 길입니다. 둘째, 무언가를 사랑하는 길, 즉 다른 사람들과의 깊은 관계를 통해 의미를 찾는 길. 셋째, 불가피한 어려움, 즉 어려움 속에서 자신의 태도를 형성함으로써 의미를 찾는 길입니다.
   
3. 밤과 안개는 전 세계에서 널리 읽혔으며 많은 사람들에게 깊은 영감을주었습니다. 이 책은 오랫동안 사람들이 어려움과 어려움에 직면 한 희망과 용기에 직면 한 보편적 가치 작품으로 오랫동안 읽어 왔으며, 삶의 의미에 대한 더 깊은 의미를줍니다.

실존 심리학으로서 로그 요법의 제안

자신의 아이디어와 경험을 바탕으로 Frankl은 로지 가로 테라피 (의미 중심 치료)를 제안했습니다. 로그 요법은 전통적인 정신 분석 및 행동 심리학과 다른 독특한 심리 치료이며, "즐거움의 추구"또는 "권력의 욕망"보다는 "의미를 의미하는 의지"에서 인간 행동의 동기를 찾습니다.

Frankl에 따르면, 인간의 근본적인 동기는 인생에서 의미를 찾는 것이 었으며, 의미의 상실은 정신적 고통과 불편의 근본 원인이라고 생각했습니다. 로그 요법은 환자가 자신의 삶에서 의미를 찾고 그 의미에 따라 삶을 살 수 있도록 도와줍니다.

로고 요법의 기본 개념

1. 의지의 자유 - 인간은 외부 환경이나 과거의 경험에 의해 완전히 통제되지 않지만 자신의 태도와 행동을 자유롭게 선택할 수있는 힘이 있습니다. 이 자유는 가장 가혹한 조건에서 결코 잃어 버리지 않습니다.
   
2. 의미에 대한 의지 - 인간은 본능적 인 욕구를 만족시키고 자신의 삶에서 의미를 찾는 근본적인 욕구를 가지고 있습니다. 이 욕망이 만족되지 않으면 인간은 정신적 고통을 경험합니다.
   
3. 삶의 독창성과 삶의 의미는 개인마다 다르며 사람의 상황과 경험에 의해 결정됩니다. 그러므로 보편적 인 의미를 추구하기보다는 자신의 상황에서 의미를 찾는 것이 중요합니다.
   
4. 로그 요법은 환자가 자신의 삶의 의미를 발견 할 수있는 다양한 기술을 사용합니다. 그들 중 하나는 "역설적 오리엔테이션"입니다. 이것은 환자가 두려워하는 대상을 의도적으로 직면함으로써 불안을 극복하는 방법입니다. 예를 들어, 공개적으로 말하기를 두려워하는 환자는 의도적으로 대중 연설 상황을 만들어이 두려움을 극복 할 수 있습니다.
5. 로그 요법은 과거를 되돌아 보지 않고 미래를 바라보고 미래의 목표와 가치를 명확하게하는 환자에 중점을 둡니다. 이 접근법은 과거의 외상에 빠지지 않고 긍정적 인 삶을 사는 데 도움이됩니다.

다른 심리 학교의 차이점 : Freud, Adler 및 Jung과의 비교

Frankl은 Sigmund Freud, Alfred Adler 및 Carl Jung과 같은 다른 저명한 심리학자 들과는 다릅니다.

1. 프로이트는 성욕 (성적인 충동)에서 인간 행동의 뿌리를 찾았고, 프랭클은 더 높은 목표에서 인간의 동기를 발견했다 : "의미에 대한 의지". 프로이트는 인간의 과거 경험, 특히 어린 시절 경험을 강조했지만 Frankl은 과거가 아닌 미래를 위해 사는 방법을 강조했습니다.
   
2. 애들러는 열등 성으로부터 해방의 관점에서 인간의 행동을 보았지만 프랭클은 자신을 넘어서는 가치와 의미를 추구함으로써 인간의 행동이 동기 부여된다고 믿었다. Adler는 개인 심리학을 옹호했지만 Frankl은 개인의 내부 탐구뿐만 아니라 사회적 및 다른 사람들과의 상호 작용에 중점을 두었습니다.
   
3. Jung은 집단의 무의식과 자기 실현과 같은 개념을 제안했지만 Frankl은 인간이 자신뿐만 아니라 외부 세계에서도 의미를 찾는 데 중요성을 가졌다. Jung은 자아의 내면의 탐구에 중점을 두었지만 Frankl은 인간이 어떻게 사회와 다른 사람들에게 기여할 수 있는지 강조했습니다.
   
4. Frankl은 이러한 심리적 이론을 존중했지만 독특한 관점을 가졌습니다. 그는 인간이 단순한 본능이나 욕구에 의해 운전되지 않고 더 높은 목표, 가치 및 "의미"를 추구하는 살아있는 존재라고 확신했습니다. 그의 로그 요법은 오늘날까지 많은 사람들에게 영향을 미쳤습니다.

프랭클의 생각의 현대적 중요성

현대 사회는 매우 정보와 세계화이지만 사람들은 외로움, 무력감 및 삶의 의미에 대한 시력을 잃는 도전에 직면합니다. 기술의 발전으로 인해 사람들의 삶이 더 편리 해졌지만, 희석 관계와 존재의 의미 상실과 같은 문제를 일으켰습니다.

이러한 상황에서 Frankl이 제안한 "의미의 의지"및 "마지막 자유"의 개념은 매우 중요한 의미를 가지고 있습니다. 그의 아이디어는 어려운 상황에 직면 한 사람들에게 살기를 희망하고 용기를 부여하고 삶의 의미에 대한 더 깊은 의미를 부여합니다.

1. 교육 분야에서 Frankl의 아이디어는 학생들이 자신의 가치를 발견하고 자존감을 높이는 데 도움이됩니다. 회사의 인적 자원 개발에서 Frankl의 아이디어는 직원들이 업무에서 의미를 찾고 조직에 기여할 수있는 동기로도 사용됩니다.
   
2. 의학적 환경에서, 로그 요법은 정신적 고통을 겪고있는 환자들에게 생활의 희망을주고 정신적 회복을 지원하기 위해 효과적인 치료법으로 사용됩니다. 특히, 수명 종료 환자와 심각한 질병에 직면 한 사람들의 경우, 프랭크의 "어려움에서 의미를 발견"한다는 개념은 깊은 위안과 희망을 제공합니다.

요약

그의 가혹한 삶의 경험과 깊은 생각을 통해 Victor Emile Frankl은 삶의 의미와 삶의 희망에 대한 많은 제안을 우리에게주었습니다. 그의 아이디어는 우리 각자의 내면의 힘, 그리고 나이가 들어간 의미를 찾는 능력을 깨우고, 어떤 상황에서도 긍정적으로 살 수있는 용기를줍니다.

그의 메시지는 여전히 많은 사람들과 공명하며 결코 그 광채를 잃지 않습니다. Frankl은 "인생은 질문이며, 우리는 그 질문에 대답하는 방법을 결정할 수 있습니다." 그의 아이디어는 계속해서 많은 사람들을 안내하고 영감을 줄 것입니다.

Shokey Hayashi

Exorcist/Radionics 기술 연구원

연락하다

1965 년 Aomori 현에서 태어난 그는 어린 시절부터 영적 현상으로 인한 문제, 질병 및 부상으로 고통 받고 있습니다. 그러나 어느 날, 그는 20 살 때 행사에 참석했을 때, 행사장에서 신비한 경험을했으며 마치 뇌에서 척수를 뚫고 심령 능력을 뿌린 것처럼 하늘에서 번개에 부딪 쳤습니다. 그런 다음 그는 심리학과 정신과를 공부하기 시작했으며 이제는 정신과와 의식 공학을 결합했습니다. 우리 자신의 방사성 기술을 사용하여 "방사성 엑소시즘"을 확립했습니다. 엑소시즘, 추모식 및 치유를 넘어서 "당신의 재산을 대우 할 수 있습니다".