자연 흐름에 맡겨 행운을 얻는 7 가지 방법

운이 좋은 7 가지 방법
인생은 강이 흐르는 강과 같습니다. 때로는 침착하고 때로는 강렬하며 때로는 예측할 수없는 것입니다. 그러나 자연의 법칙에 반대하지 않고 흐름에 항복함으로써 놀랍게도 순조롭게 진행되어 행운의 문을 열 수 있습니다. 여기서 우리는 당신이 자연의 흐름에 살고 특정 사례와 기본 아이디어와 함께 당신의 삶을 더 풍성하고 행복하게 만드는 데 도움이되는 7 가지 행운의 방법을 설명 할 것입니다.
1. 마음의 나침반에 대한 직관과 신뢰를 소중히 여깁니다.
직관이란 무엇입니까?
직관은 논리적 생각이나 과거의 경험에 근거한 것이 아니라 마음 속의 깊은 곳에서 오는 느낌입니다. "나는 그렇게 느낀다"또는 "정말 당신을 만진다"고 말할 수 있으며 말로 설명하기가 어렵다고 말할 수 있습니다.


직관이 중요한 이유는 무엇입니까?
우리의 일상 생활에서, 우리는 많은 정보로 둘러싸여 있으며 항상 머리 속에서 생각하고 판단합니다. 그러나 때로는 머리 속에서 너무 많이 생각하고 진정한 감정과 실제로 가야 할 방향을 보지 못할 수 있습니다. 직관은 우리의 잠재 의식과 영혼이 우리에게 전달하려고한다는 소중한 메시지 일 수 있습니다. 당신이 그것을 무시하면, 당신은 원래의 길에서 떨어지고 불편 함과 스트레스를 경험할 수 있습니다.
직관을 향상시키는 방법
- 명상 - 조용한 곳에서 눈을 감고 호흡에 중점을 둔 명상은 마음을 진정시키고 직관을 쉽게받을 수 있도록 도와줍니다.
- 저널링 - 매일 느끼는 느낌과 떠오르는 것을 기록하면 내면의 자아에 대한 이해를 심화시키고 직관을 더 잘 알게 될 것입니다.
- 자연에 노출되고 자연에서 시간을 보내면 몸과 마음을 상쾌하게하고 직감을 연마하는 효과가 있습니다.
- 다섯 가지 감각에주의하십시오 : 당신의 비전, 청각, 냄새, 맛, 만지를 인식함으로써 뇌가 활성화되고 직관을보다 쉽게받을 수 있습니다.
- 우리는주의를 기울이고 직관에 대한 요점을 소중히 여기지 만, 충동적인 행동과 근거없는 판단에주의해야합니다. 직관과 충동을 구별하고 때로는 합리적인 판단도 필요하다는 것을 기억하십시오.
사례 연구
- 한 여성은 변화하는 일자리를 고려하고 있으며 여러 회사로부터 구인을 받았습니다. 일부 회사는 좋은 조건을 가지고 있었지만 어떤 이유로 나는 그들이 이해하지 못한다고 생각했고 결국 나는 가장 낮은 조건을 가진 회사를 선택했지만 내가 할 수있는 유일한 사람이라고 생각했습니다. 결과적으로 저는 회사에서 재능을 개발하고 충실한 경력을 쌓을 수있었습니다.
- 목적지를 선택할 때, 우리는 종종 가이드 북에서 높은 평가를받는 장소보다는 "어떤 이유로 걱정된다고 생각했던 장소에 대한 이야기를 듣고, 멋진 만남과 잊을 수없는 경험을 가지고있었습니다.
2. 흐름에 저항하지 말고 그것을 받아들이는 용기가 있습니다.
생명의 파도는 무엇입니까?
인생에는 그렇지 않을 때가 있습니다. 그것은 파도처럼 위아래로갑니다. 좋은시기에는 흐름을 계속할 수 있지만, 저항하더라도 상황은 개선되지 않습니다.


저항하지 않는 것이 중요한 이유는 무엇입니까?
일이 잘되지 않으면 때때로 우리는 당황하고 상황을 어기려고 노력하고 도움을 줄 수있는 모든 일을합니다. 그러나 자신에 저항하도록 강요하면 실제로 에너지를 소모하고 상황을 악화시킬 수 있습니다. 흐름에 저항하지 않고 한 번 수용함으로써 에너지를 보존하고 계속 움직이는 준비 기간이 될 수 있습니다.
받아들이는 것은 무엇을 의미합니까?
수용은 현재 상황에 만족하는 것이 아닙니다. 이것은 현재 상황을 이해하고 상황을 인식하지 않고 객관적으로 이해하는 것을 말합니다. 그리고 자신을 비난하지 않고 조용히 자신을 주시하는 것이 중요합니다. "이것은 올해의 시간입니다 .

구체적인 행동
- 휴식 - 일이 잘되지 않으면 자신을 긴장시키지 않고 휴식을 취하고 몸과 마음을 모두 휴식하는 것이 중요합니다.
- 분석 : 상황이 현재 상황에있는 이유를 침착하게 분석합시다.
- 변화를 포용 할 준비 : 다음 기회를 위해 자신을 향상시키고 성장하십시오.
사례 연구
- 한 사람은 오랜 회사가 파산 한 후 직장을 잃었습니다. 처음에 나는 절망에 빠졌지 만, 나는 흐름을 떠나 쉬고 쉬었다. 그 후, 나는 새로운 기술을 얻었고 이전보다 더 나은 조건을 가진 회사로 일자리를 바꿀 수있었습니다.
- 한 여자는 오랜 남자 친구에 의해 버려졌고 깊이 상처를 입었습니다. 그러나 내 슬픔을 거부하고 받아 들여지지 않아서 나는 새로운 사람들을 만나고 더 행복한 관계를 가질 수있었습니다.
3. 감사의 감각을 가지고 풍부한 마음을 키우십시오
감사의 힘의 힘
은 우리에게 긍정적 인 에너지를 제공하고 우리의 마음에 풍부함을 조성합니다. 감사의 감각을 갖는 것은 일상 생활에서 작은 일에서도 행복하다고 느끼면서 삶에 대한 만족도를 높이는 데 도움이 될 것입니다.


감사가 중요한 이유는 무엇입니까?
감사는 행운을 빕니다. 감사로 인해 우리는 이미 우리가 가진 부를 깨닫고 더 많은 부를 끌 수 있습니다. 감사는 또한 관계를 부드럽게하고 주변 사람들과의 관계를 심화시키는 데 도움이됩니다.
감사를 습관으로 만드는 방법
- 감사의 말을 말하고 일상 생활에서 "감사합니다"라고 말하면 감사의 마음이 높아집니다.
- 감사합니다. 메모 : 매일 감사했던 것을 기록하면 감사의 습관을 발전시킬 수 있습니다.
- 감사의 명상, 감사에 중점을 둔 명상은 마음을 진정시키고 긍정적 인 감정을 증가시킵니다.
- 조심해야 할 사항 : 감사를 느끼도록 강요하는 것은 반대의 효과를 가질 수 있습니다. 우리 마음의 바닥에서 "감사합니다"라는 느낌을 소중히 여깁니다.
사례 연구
- 한 여성은 매일 감사의 노트에서 글을 쓰는 습관을 시작했습니다. 나는 그때까지 당연한 일상적인 사건에 대해 감사하게되었고, 내 마음은 흥분으로 가득 차서 내 하루를 평화롭게 보낼 수 있습니다.
- 한 사람은 직장에서 결과를 달성 한 후 상사와 동료들에게 감사를 표하는 습관을 들었습니다. 결과적으로, 나는 다른 사람들과 더 나은 관계를 맺고 있으며, 내 작업은 더욱 순조롭게 진행되었습니다.。
4. 부착물을 놓고 심장을위한 공간을 만드십시오.
강박 관념이란 무엇입니까?
애착은 과거의 사건, 특정 대상, 사람, 감정 등에 지나치게 집착하는 상태입니다. 당신이 집착이있을 때, 당신의 마음은 과거에 갇히고 미래로 나아가는 에너지를 낭비합니다.


애착을 버리는 것이 왜 중요한가요?
강박 관념을 버림으로써 마음 속에 공간을 만들고 새로운 기회와 가능성을위한 공간을 만들 수 있습니다. 과거의 실패 나 성취되지 않은 꿈에 첨부되면 새로운 사람들을 만나거나 새로운 목표를 찾기가 어렵습니다.
첨부 파일을 놓는 방법
- 과거를 되돌아보십시오 - 과거의 사건을 객관적으로보고 그들로부터 교훈을 배우십시오.
- 자신과 다른 사람을 용서하고 용서함으로써 과거의 동정심을 놓을 수 있습니다.
- 놓아주는 의식 - 당신은 당신이 놓고 싶은 것을 상징하는 것들을 태우거나 말로 표현하기 위해 말을함으로써 마음을 정리할 수 있습니다.
- 주목할만한 것 : 당신의 집착을 버리는 것은 쉽지 않습니다. 당황하지 말고 조금씩 놓아 두십시오.
사례 연구
- 한 여성은 과거의 사랑에 사로 잡혔지만 놓아주기로 결정하고 새로운 사랑에 빠질 수있었습니다.
- 한 사람이 과거의 실수에 갇혀 있었지만 용서로 인해 긍정적 인 새로운 직업을 가질 수있었습니다.
5. 자신을 돌보고 자기 사랑을 키우십시오

자기 사랑이란 무엇입니까?
자기 사랑은 당신처럼 자신을 받아들이고 소중히 여기는 것입니다. 자기 사랑이 부족하면 자존감이 나빠질 수 있으며 다른 사람들의 의견에 영향을받을 수 있으며 자존감이 낮아질 수 있습니다.
자기 사랑이 중요한 이유는 무엇입니까?
자신을 소중히 여기면 육체적으로나 정신적으로 건강 해지고 긍정적 인 에너지를 만들 것입니다. 자기애주의는 또한 다른 사람들을 사랑하기위한 기초가되며 주변 사람들과 좋은 관계를 구축하는 데 도움이됩니다. 자기애를 가진 사람들은 또한 역경에 저항하며 어려움을 극복 할 수있는 힘을 가지고 있습니다.

자기 사랑을 키우는 방법
- 당신의 강점을 인정하고 자신의 좋은 점을 찬양하십시오.
- 당신이 피곤하거나 자신을 일할 때, 휴식을 취하거나 자신을 치유하기 위해 좋아하는 일을하십시오.
- 자신을 용서하거나 실패하고 자신을 비난하지 말고 용서하십시오.
- 자신을 확인하고 자신의 가치를 인정하며 긍정적 인 말을하십시오.
- 참고 : 자기애와 자기 중심적인 태도는 다릅니다. 자기애주의는 또한 자신을 평가하면서 다른 사람들을 존중하는 것을 의미합니다.
사례 연구
- 한 여성은 항상 다른 사람들의 평가에 대해 걱정했지만 자신을 돌보는 것을 알게 된 이후 자신의 방식으로 더 자신감을 갖게되었다고 말했습니다.。
- 한 사람은 끊임없이 자신을 직장에서 열심히 밀고 있다고 말했지만, 자신을 돌보는 습관을 갖기 시작했기 때문에 육체적으로나 정신적으로 더욱 건강 해졌으며 자신의 일에 더 집중할 수 있습니다.。
6. 자연을 만지고 큰 에너지를 경험합니다
힘은
우리를 치유하고 활력을주는 에너지로 가득 차 있습니다. 자연을 만지면 몸과 몸을 상쾌하게하고 스트레스를 줄이며 진정한 자아를 회복 할 수 있습니다.


자연이 중요한 이유는 무엇입니까?
우리는 자연의 일부입니다. 자연과 연결함으로써 우리는 안전하고 편안하게 느끼고 마음과 몸의 균형을 유지할 수 있습니다. 자연에서 시간을 보내면 직관을 날카롭게하고 창의력을 높입니다.
자연에 들어가는 방법
- 공원이나 숲 주위를 걷는 것만으로 자연의 에너지를 느낄 수 있습니다.
- 산과 자연을 하이킹하고 걷음으로써 당신의 마음과 몸을 상쾌하게 할 수 있습니다.
- 원예와 재배 식물로 자연과의 관계를 느낄 수 있습니다.
- 또한 야외 캠핑 및 낚시와 같은 자연 환경에서 소비되는 활동을 즐기는 것이 좋습니다.
- 주목해야 할 것. 자연에 노출되면 안전하고 매너를 따르십시오.
사례 연구
- 어떤 여성들은 스트레스를받을 때 자연에 빠지려고 노력합니다. 그것은 당신의 마음을 진정시키고 기분을 상쾌하게 할 것이라고 말합니다.
- 한 사람은 자연의 명상이 마음의 평온을 회복하고 직관을 연마 할 수 있다고 말합니다.
7. 작은 행동을 계속하고 변화를 축적하십시오
지속은
힘이나 주요 변화를 추구하는 것이 아니라 작은 일조차도 할 수 있으므로 매일 조금씩 행동하는 것이 중요합니다. 지속은 힘이며, 작은 행동의 축적은 결국 큰 변화를 만듭니다.


작은 행동이 중요한 이유는 무엇입니까?
큰 목표를 세우면 반쯤 포기할 수 있습니다. 작은 목표를 설정하고이를 달성하면 자신감을 얻고 동기를 유지하는 데 도움이됩니다. 또한 작은 행동을 계속함으로써 습관이되고 노력없이 계속할 수 있습니다.
작은 행동의 예
- 일찍 일어나서 매일 조금 일찍 일어나서 시간을 내십시오.
- 운동 - 매일 조금만 있더라도 몸을 움직이는 습관을 만드십시오.
- 독서 - 책을 읽는 습관을 만듭니다.
- 학습 - 조금만 있더라도 매일 새로운 지식을 배우는 습관을 만듭니다.
- 주목할만한 사항 : 불합리한 계획을 세우지 말고 즐거운 경험의 한계 내에서 행동하려고 노력하십시오.
사례 연구
- 한 여성은 매일 조금씩 책을 읽는 습관을 시작하기 시작했습니다. 처음에는 약 10 분이 걸렸지 만 계속하면서 읽기를 좋아하기 시작했고 많은 지식을 얻었습니다.
- 한 사람은 매일 조금씩 운동하는 습관을 시작했습니다. 처음에 나는 가볍게 걷는 데 사용했지만, 계속하면서 힘을 얻었고 건강한 삶을 살 수있었습니다.
요약
자연의 흐름에 당신의 삶을 항복하는 것은 결코 생각없이 살 수있는 방법이 아닙니다.
우리의 직관을 소중히 여기고, 흐름에 저항하지 않고, 감사하고, 강박 관념을 버리고, 자신을 소중히 여기고, 자연을 경험하며, 작은 행동을 계속하면서 우리는 삶의 파도를 탐색하고 행운으로 이어질 수 있습니다.
서두르지 말고 재미있게 보내십시오.이 방법을 자신의 속도로 연습하십시오. 멋진 미래가있을 것입니다.