全てのヨーガを助け補完する、クリヤ・ヨガ
パラマハンサ・ヨガナンダ師の著書「あるヨギの自叙伝」で世に広く知られるようになったクリヤ・ヨガ。
ヨガナンダ師の師であるスリ・ユクテスワ師、さらにその師であるラヒリ・マハサヤ師によって近代インドに広く知られるようになりました。
ラヒリ・マハサヤ師は聖者マハアヴァターババジより、このクリヤ・ヨガを授けられたのでした。
クリヤ・ヨガは、「特定の行法による神との合一」を意味します。
一般的にヨーガというと、肉体を使って運動をすることで、健康に良い効果をもたらすものと捉えられていますが、ポーズを取ることはヨーガの行法の一部であり、またクリヤ・ヨガは肉体、生気体、精神体、知性体、霊体に及ぶ効果を発揮します。
ヨーガの中でも現代人に最も適していると言われるクリヤ・ヨガは、非常に合理的な科学的技法で、その様々な行法を忠実に継続し修練を積むと、人間一人一人の潜在能力が開花されます。
さらにクリヤを忠実に継続すると、カルマの法則による束縛から次第に解放されるようになるだけでなく、人格も向上します。
本を読んで知識を得るだけでは悟ることはできません。
しかし理解せずにヨーガを実践しても不完全であり、ヨーガには技法と教えの両方が必要とされます。
クリヤ・ヨガを人間世界に広めた聖者マハアヴァターババジは、クリヤ・ヨガについて次のように述べています。
「それは奉仕、献身そして知識のヨーガであり、真我実現のために必要不可欠だ。
それは他のすべてのヨーガを助けると共に補完する。」
※昔からのヨギの禁令があり、クリヤ・ヨガの内容をすべて公開することは禁じられており、「あるヨギの自叙伝」では、クリヤ・ヨガの概略を知ることができます。
知りたい方は「あるヨギの自叙伝」をご覧ください。
参考文献：「ヴォイス・オブ・ババジ」、「あるヨギの自叙伝」、「パタンジャリとシッダのヨーガスートラ」
◎ヴォイス・オブ・ババジ
「本書は、サットグル・ババジ・ナーガラージが、愛弟子ヨガナンダがこの世を去った後、二人の弟子に書かせた本の1冊目である（2冊目『すべての病を癒すマスターキー』、3冊目『死の終焉』も出版する予定で翻訳を進めている）。
本書では、今まであまり知られていなかったババジの人柄と、深い真理、人類に対する愛に触れることができる。イエスと同じ境地を達成したババジは、人類の意識の目覚めのために、今も地上に留まり、その崇高な活動を続けている」
◎あるヨギの自叙伝
「ヨガを行ずる者をヨギという.本書は,ヨガの聖者,パラマハンサ・ヨガナンダ師が,波瀾に富んだ自己の生涯,インドの偉大なヨガの聖者たち,ヨガの数々の奇跡を近代科学の言葉で記述した興味つきぬ自伝.読者諸氏は,師の魅力的な人物,生涯,そしてヨガが有する霊的世界に,必ずや引きこまれるであろう.」
◎パタンジャリとシッダのヨーガスートラ
「本書は、パタンジャリのヨーガスートラの他に類を見ない解説書となっている。各節の解説に加え、南インドの聖典ティルマンティラム（ティルムーラル著）とヨーガスートラを比較し、多くの類似点を示し、さらにはババジ・ナーガラージ（パラマハンサ・ヨガナンダ著『あるヨギの自叙伝』で有名）が現代に復興したクリヤーヨーガの技法との関連も示している。クリヤーヨーガの技法の意義を教えてくれる、あるいは再確認させてくれる本書は、クリヤーヨーガ実践者には必携の書である」
