通过将其留在自然流程中,可以享受好运的七种方法

幸运的7种方法
生活就像一条河流在流动。有时平静,有时是紧张的,有时是不可预测的。但是,通过不反对自然定律并屈服于流动,它可以表现出令人惊讶的顺利进行,并为好运打开了大门。在这里,我们将解释七种好运方法,以帮助您生活在自然流程中,并使您的生活更加丰富,更幸福,以及具体的例子和基本思想。
1。珍惜您的直觉和信任心脏指南针
什么是直觉?
直觉是一种来自内心深处的感觉,而不是基于逻辑思想或过去的经历。可以说“我有那样的感觉”或“它真的触及了你”,而且很难用文字解释。


为什么直觉很重要?
在我们的日常生活中,我们被大量信息所包围,并始终在脑海中思考和判断。但是,有时您会在脑海中思考太多,而忽视了自己的真实感受和真正需要走的方向。直觉可能是我们的潜意识和灵魂试图传达给我们的宝贵信息。如果您忽略它,您可能最终会脱离原始道路,并可能感到不适和压力。
如何改善直觉
- 冥想 - 冥想在安静的地方闭上眼睛,专注于呼吸有助于平静您的思想,并使您更容易获得直觉。
- 日记 - 通过写下您每天的感觉和想到的东西,您将能够加深对内心自我的理解,并更加意识到自己的直觉。
- 暴露于大自然和在自然界中度过的时间具有刷新您的身心并锐化直觉的作用。
- 请注意五种感官:通过了解您的视野,听力,气味,品味和触摸,您的大脑被激活,您可以更轻松地收到直觉。
- 尽管我们重视要谨慎和直觉的点,但我们需要谨慎行为和毫无根据的判断。确保区分直觉和冲动,并记住有时候理性的判断也是必要的。
案例研究
- 一名妇女正在考虑换工作,并从几家公司那里获得了工作。有些公司的条件良好,但是由于某种原因,我觉得他们不了解,最后我选择了条件最低的公司,但是我觉得我唯一可以做的公司。结果,我能够在公司发展自己的才能并建立一个充实的职业。
- 选择目的地时,我们经常听到我们认为“出于某种原因担心的访问场所”的故事,而不是在指南中得到高度评价的地方,并且我们遇到了美妙的相遇和难忘的经历。
2。有勇气不抵抗流量并接受它
生活浪潮是什么?
生活中有时有时没有。它像波浪一样上下。在好时期,您可以继续进行流程,但是在坏时期,即使您抵制,情况也不会改善。


为什么不抵抗很重要?
当事情进展不顺利时,有时我们会感到恐慌并尝试打破局势,尽一切可能提供帮助。但是,强迫自己抵抗实际上会耗尽您的能量,并使情况恶化。通过不抵抗流量并接受一次,它可以是保留能量并继续前进的准备期。
接受是什么意思?
接受并不是要满足当前情况。这是指理解当前状况并客观地理解情况,而不是认识到这种情况。重要的是要安静地关注自己,不要责怪自己,说:“这是一年中的时间。

具体动作
- 休息 - 当事情进展不顺利时,重要的是要休息一下而不劳累,并休息一下自己的身心。
- 分析:让我们冷静地分析为什么情况处于当前情况。
- 准备拥抱变革:改善自己并成长为下一个机会。
案例研究
- 一名男子在他的长期公司破产后失业。起初,我感到绝望,但我离开了自己的流程,休息了。之后,我获得了新的技能,并能够将工作变成比以前更好的公司。
- 一个女人被她长期的男朋友抛弃,受到了深刻的伤害。但是,通过不强迫我的悲伤被拒绝和接受,我能够结识新朋友并建立更快乐的关系。
3。有一种感激之情,并养育一颗丰富的心
感激之情欣赏的力量
为我们带来了积极的能量,并促进了我们内心的丰富性。感激之情也可以帮助您在日常生活中的小事中感到高兴,从而增加对生活的满意。


为什么感激很重要?
欣赏就像是吸引好运的磁铁。通过赞赏,我们意识到我们已经拥有的财富,可以吸引更多的财富。欣赏还有助于平稳关系并加深与周围的人的联系。
如何使感激习惯
- 说出感激之情,只是在日常生活中说“谢谢”会提高您的感激之情。
- 谢谢注意:通过写下您每天都感激的东西,您可以养成感激之情。
- 感激之情的冥想,冥想的冥想会使思想平静下来,并增加积极的情绪。
- 要谨慎的事情:试图强迫自己感到感恩会产生相反的效果。让我们从心底珍惜“谢谢”的感觉。
案例研究
- 一个女人每天都开始在她的感激笔记本上写作。我一直感谢我在此之前理所当然的日常活动,我的心充满了兴奋,我能够和平地度过自己的日子。
- 一个人养成了他在工作中取得成果后对上级和同事表示感谢的习惯。结果,我与他人建立了更好的关系,我的工作进步更加顺利。。
4。放开依恋并为心脏创造空间
什么是痴迷?
依恋是过度痴迷过去事件,特定对象,人,情感等的状态。当您痴迷时,您的思想被困在过去,并浪费了向未来发展的精力。


为什么放开依恋很重要?
通过放开自己的痴迷,您可以在脑海中创造空间,并为新的机会和可能性创造空间。与过去的失败或未实现的梦想有关,很难结识新朋友或找到新的目标。
如何放开依恋
- 回顾过去 - 客观地看过去的事件,并从中学习课程。
- 通过宽恕和原谅自己和他人,您可以放弃过去的同情。
- 仪式放手 - 您可以通过燃烧象征要放开的东西或说单词放开的东西来组织自己的思想。
- 要注意的事情:放开您的痴迷并不容易。不要惊慌,然后尝试一点一点地放开。
案例研究
- 一个女人迷上了过去的爱,但决定放手,并能够进入新的爱。
- 一个人被困在过去的错误中,但宽恕使他得以从事积极的新工作。
5。照顾自己并培养自爱

什么是自爱?
自爱是对自己的接受和珍惜。缺乏自爱会导致自尊心差,并且可能会受到他人意见的影响,并可能导致自尊心降低。
为什么自爱很重要?
通过珍惜自己,您将在身体和精神上变得健康,并创造积极的能量。自恋也是爱他人的基础,也有助于与周围的人建立良好的关系。自恋的人也对逆境有抵抗力,并且有能力克服困难。

如何培养自爱
- 承认自己的优势,并赞美自己的优点。
- 当您疲倦或劳动时,请休息一下或做自己喜欢的事情以治愈自己。
- 原谅自己或失败,不要责怪自己,而要原谅自己。
- 确认自己,承认自己的价值,并说积极的话。
- 注意:自恋和以自我为中心的态度不同。自恋也意味着在重视自己的同时尊重他人。
案例研究
- 一个女人总是关心对他人的评估,但她说,自从她意识到照顾自己以来,她就变得更加自信。。
- 一个人说,他一直在不断地努力工作,但是由于他开始养成照顾自己的习惯,因此他在身体和精神上都变得更加健康,可以更加专注于自己的工作。。
6。感动大自然并体验丰富的能量
力量
充满了能量,可以治愈和振奋我们。通过触摸自然,您可以刷新思想和身体,减轻压力并恢复自己的真实自我。


为什么自然很重要?
我们是自然的一部分。通过与自然联系,我们可以感到安全,放松,并平衡我们的身心。在自然界中花费时间也可以提高您的直觉并提高您的创造力。
如何进入自然
- 您只要在公园或森林中走动就可以感受到自然的能量。
- 您可以通过在山上和自然中远足和行走来刷新您的身心。
- 通过园艺和种植植物,您可以感觉到与自然的联系。
- 享受将在自然环境中度过的活动,例如户外露营和钓鱼,这也是一个好主意。
- 值得注意的事情。当您暴露于大自然时,请确保保持安全并遵循举止。
案例研究
- 一些妇女在压力后试图将自己放在大自然中。它说,它会舒缓您的思想并刷新您的心情。
- 一个人说,自然界的冥想可以恢复思想的宁静并提高他的直觉。
7。继续小型动作并积累变化
延续
不是要寻求力量或重大变化,而是可以做的小事情,因此每天继续采取行动很重要。延续是力量,而小动作的积累最终会带来巨大的变化。


为什么小动作很重要?
如果您设定了一个大目标,则可能最终放弃了一半。设定小目标并实现目标将有助于您获得信心并保持动力。同样,通过继续进行小型行动,它成为一种习惯,您可以在不努力的情况下继续前进。
小动作的例子
- 提早起床,每天早点醒来,为自己腾出时间。
- 锻炼 - 养成移动身体的习惯,即使每天只是一点。
- 阅读 - 养成阅读书籍的习惯,即使每天只是一点。
- 学习 - 每天养成学习新知识的习惯,即使只是一点。
- 要注意的事情:不要制定不合理的计划,而是尝试在您愉快的经历的范围内采取行动。
案例研究
- 一个女人开始习惯于每天一点一点地读书。起初我花了大约10分钟的时间,但是随着我的继续,我开始喜欢阅读并获得了很多知识。
- 一个人开始习惯每天一点一点地锻炼。起初,我过去经常走路,但是随着我的继续,我获得了力量,能够过着健康的生活。
概括
屈服于自然流程,从来都不是不思考的生活方式。
通过珍惜我们的直觉,不抵抗流动,感恩,放开我们的痴迷,珍惜自己,体验自然并继续采取小小的行动,我们可以浏览生活的浪潮并带来好运。
不要着急,玩得开心,尝试按照自己的速度练习这些方法。肯定会有美好的未来。