心理学

现代催眠巨头米尔顿·埃里克森(Milton Erixon)的催眠治疗

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20世纪最具代表性的心理治疗师

米尔顿·海兰德·埃里克森(Milton Hyland Erickson)(1901年12月5日至1980年3月25日)是20世纪的主要心理治疗师之一,他的创新方法不仅对催眠疗法产生重大影响,而且对广泛的心理治疗,教育,教育,甚至对商业和自我发展领域也产生了重大影响。
他出生于内华达州奥鲁姆(Aurum),结束了他在亚利桑那州凤凰城的生活,他的生活被许多困难所阐明,通过克服它们而发展的独特见解以及对人类的深刻理解。
埃里克森(Erickson)的旅程不仅是一个心理治疗师的脚步,而且是探索历史,以最大程度地发挥人类的潜力和潜力。

米尔顿·埃里克森(Milton Erickson)

一个艰难的童年和小儿麻痹症引起的转折点

埃里克森的生活绝不是平坦的。从小就患有身体不适,尤其是在17岁那年,脊髓灰质炎引起了他的生活重大变化。小儿麻痹症使她的整个身体瘫痪,迫使她长时间住了床。
但是,对于埃里克森来说,这个困难的时期不仅可以忍受痛苦,而且可以观察人类心理学,尤其是非语言交流和行为的良好模式。
通过仔细观察家人和周围人的面部表情,动作和手势,他磨练了自己阅读未表现的情绪和意图的能力,他的观察能力成为后来治疗活动的重要武器。

独特的治疗风格实用概念

埃里克森(Erickson)成为精神科医生和催眠治疗师,建立了自己的治疗方式。与传统的命令性催眠疗法不同,他提出了“利用”的概念,该概念尊重客户的个性和环境,并充分利用其内在资源。
对于埃里克森(Erickson)而言,客户不仅是“患者”,而且是有所作为的潜在力量。
他认为,对客户面临的问题的解决方案在其中,他致力于帮助他们发挥潜力。他的治疗哲学的根源是“没有客户抗拒治疗;只有僵化的治疗师是”,这种灵活性的想法在他的所有治疗过程中都引导了他。

间接方法,隐喻和讲故事

爱立信治疗技术的一个特征是其间接方法。他没有避免直接建议或指导,而是有效地使用了隐喻和轶事(讲故事)。
这个故事有能力吸引客户的无意识,并鼓励很难使用直接单词的变化。
埃里克森(Erickson)鼓励客户通过寓言和寓言故事意识到自己的问题,以便他们可以对自己的问题获得新的看法。这些间接技术在促进客户代理商解决问题本身而不是接受被动治疗方面发挥了重要作用。

米尔顿模型:歧义语言表达的力量

在埃里克森(Erickson)的治疗技术中,米尔顿(Milton)模型是最著名的。该模型是他使用的语言和象征性沟通技术的系统化,不知不觉地为客户提供解释自由。例如,诸如“您会经历变化”之类的模棱两可的表达鼓励客户自由地绘制他们如何体验变化的具体图像。因此,当今许多治疗师仍将米尔顿模型用作降低客户心理抗药性并鼓励治疗过程以更加平滑速度的高效工具。

关于无意识,创造力和解决问题能力的来源的独特观点

埃里克森(Erickson)对人类“无意识”有着独特的看法。他并不认为无意识仅仅是一系列被困在大脑深处的情绪和记忆的集合,而是“创造力”和“解决问题的能力”的来源。
这个想法已经建立了一个新的治疗方向,不仅是在传统的病理心理疗法的框架内,还通过利用客户自己的内在力量并寻求诱导自我成长和自我改变的方法。
他帮助客户获得并有效利用无意识的力量,帮助他们恢复自己的自我修复能力,并恢复自己解决问题的能力。

解决方案取向,重新标记和改变视角的能力

埃里克森(Erickson)的治疗方法还包括“面向解决方案”的框架。他专注于专注于解决方案和具体行动,而不是详细分析问题本身。
这种方法中特别重要的技术是“重新标记”技术。重新构图是一种通过重新考虑客户从不同的角度重新考虑客户面临的问题和担忧来更容易找到解决方案的技术。
例如,通过重新查看客户将“失败”视为“学习机会”的经验,您可以将负面情绪转变为正能量。通过改变客户的观点,埃里克森(Erickson)帮助他们最大程度地提高了自己的解决问题的技能,并重新获得了自尊心和信心。

战斗和观察技能和对小儿麻痹症的治疗哲学的来源

埃里克森(Erickson)的生活也是与身体困难的斗争。脊髓灰质炎的后遗症引起的瘫痪给他的日常生活带来了巨大限制,但与此同时,他在培养自己的见识和治疗哲学方面发挥了重要作用。
例如,在他无法躺在床上的一段时间内,他仔细观察了家人和护士的非语言交流,磨练了他阅读微妙的细微差别的能力。
这些观察结果中的发现在他的催眠技术中起着重要作用,并为客户无意识的工作提供了基础。

积极的双重结合,选择自由和归纳无意识

爱立信的技术还包括一种独特的“积极双重结合”方法。这是一种引起客户在不自觉中做出建设性决策的技术,同时假装他们正在为他们提供选择。
例如,“您现在可以立即体验更改或花点时间”一词实际上会导致客户打开大门,同时使他们觉得自己正在赋予客户选择自由。
该技术在帮助客户突破心理障碍并迈出改变的第一步方面非常有效。

超出心理治疗以及对教育,商业和教练的应用的影响

埃里克森(Erickson)的影响力超出了心理疗法的领域。他的治疗技术吸引了教育,商业和教练领域的关注,并已广泛应用。
特别是,使用爱立信的米尔顿模型(NLP)(神经语言编程)在世界范围内将其用作改善业务领导力,谈判技巧和沟通技巧的工具。
NLP将爱立信的沟通技巧系统化,并使它们可以用作具体技能,从而使它们成为帮助人们成长和实现目标的强大工具。

适用于自我发展和提示,以提高您的内在力量

埃里克森(Erickson)的叙事方法和面向解决方案的思维方法也可以应用于自我发展领域。他的治疗哲学充满了暗示,让人们相信自己的内在力量,并帮助他们克服困难和成长。
他不仅提供了解决问题的工具,而且还提供了改善人际关系和增强自尊心的通用准则。
他的沟通技巧的本质是基于同理心和理解的,这是占据对方的立场,了解他们面临的问题的本质并带领他们实现解决方案的重要因素。

遗产:埃里森(Ericson)现代的教义

米尔顿高地埃里克森(Milton Highland Erickson)的遗产自去世以来就没有失去光彩,并继续影响许多人。他的创新方法为包括心理治疗,教育和商业在内的各种领域开辟了新的可能性,并指导人们的生活充实。

可以说,埃里克森不仅是一名心理治疗师,而且是一个杰出的思想家,他深入了解了人类的存在及其潜力。

他的理论和技术有可能通过进一步的研发来改变许多人的生活。埃里克森(Erickson)的旅程继续使我们有能力相信人类拥有的无限可能性,并克服困难和成长。它教会了我们实现自己内在力量并充分利用它的重要性。

关于我
Shokey Hayashi
Shokey Hayashi
驱魔/辐射技术研究人员
他出生于1965年的Aomori县,他从小就遭受了由精神现象造成的麻烦,疾病和伤害。但是,有一天,当他20岁时,他参加了一个活动,在场地上遇到了神秘的经历,并受到天堂的闪电能量的打击,仿佛从他的大脑中刺穿了脊髓,并且他的心理能力却蓬勃发展。然后,他开始研究心理学和精神病学,现在他已经结合了精神病学和意识工程。使用我们自己的放射性技术建立了“放射性驱魔”。除了驱魔,追悼服和治愈之外,“可以对待您的财富”。
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