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生活中的旅程：联系与成长的故事
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一个叫生活的旅程
我们经历了无数的遭遇。其中包括丰富我们生活的奇妙联系，例如令人心动的友谊，热情的爱情事务和互相增强的业务伙伴关系，而不幸的是，也有``不良的联系''使我们对思想和身体的负面能量，并阻碍我们的成长。这些“不良联系”有时会巧妙地潜伏在我们的生活中，有时很难注意到它们的存在。但是，我们始终有潜力迈向更美好的未来，首先了解“不良联系”的影响并认识到被释放的迹象至关重要。
在本文中，我们将深入研究“不良连接”的具体效果，以及当您摆脱它们时出现的四个重要先驱。此外，在您注意到这些迹象之后，我们将详细解释如何开始并指导您过上更充实的生活。我希望本文能够帮助读者加深他们的自我理解并建立更多积极的关系。
1。什么是不良关系？其多方面的方面和理由
“不良关系”是指超越了不匹配的个性和不同价值观的关系，并且对您的思想和生活产生了不断的负面影响。这种“负面效应”是多种多样的，例如以下示例：
精神疲惫 - 一种可能会因心理能量而大大疲惫的关系，例如不得不不断担心对方的情绪，不得不继续倾听对方的抱怨和投诉，或者由于对方的言语和行动而导致的自尊心大大降低。
对个人成长，批评或负面评估的障碍的关系会导致动力丧失尝试新事物或无法相信自己的潜力。
鼓励依赖性：一个人过度依赖另一个的关系，阻碍了独立性。这可能导致自决和代理的丧失。
身体影响：可能导致身体不适的关系，例如失眠，食欲不振，头痛和由于持续的压力而消化不良。
财务剥削，财务需求，浪费或经济利用的关系。
社会隔离，嫉妒和来自他人的约束限制了与其他朋友和家人的互动，从而导致社会隔离。
这些影响有时会在复杂而逐渐发展。结果，意识到存在“不良联系”通常很晚。以下情况尤其重要，要注意：
亲密关系中的不良关系 - 不良关系不仅在于诸如恋人和朋友之类的亲密关系，而且还存在着根深蒂固的关系，例如家庭，亲戚和亲子关系。由于刻板印象是因为您是亲密的朋友或您是亲戚的责任感，因此很难意识到这种关系对您不健康。
一种巧妙的隐藏“不良关系” - 在某些情况下，乍看之下似乎是“好人”的人实际上可能是主导的或试图利用您的。在这些情况下，对方将很聪明，并试图控制您，这使得很难意识到他正在被使用。
“不良关系”会侵蚀我们的思想和身体，并缩小我们的生活。因此，意识到“不良的联系”并摆脱它们是我们生活中更加幸福，更充实的生活的非常重要的一步。
2。连接不良的四个迹象 - 心理变化和具体迹象
从“不良联系”中解放并不一定会作为戏剧性事件发生。通常，它会缓慢而没有注意到。但是，在此过程中，我们的思想和行动可能会发生独特的变化。下面我们将详细解释这四个典型迹象。
2.1。
如果您曾经是一个对另一个人的言语和行为感到恼火或生气的人，但是这些感觉逐渐消失，这可能表明“不良关系”即将到来。这表明我们的潜意识开始准备“放开”与他人的关系。
减慢情绪反应 - 以前，他对对方的小词和行为高度敏感，但逐渐地，他开始轻松地征服他们，说：“总是一样。”
这表明了一个冷漠：即使您听说过对方的投诉或投诉，您也不会像以前那样沮丧或精疲力尽。
情绪的浪潮消退了 - 过去，情绪被对方的言语和动作剧烈震撼，但是逐渐地，情感浪潮变得更加平静，我能够保持镇定。
这种变化不仅是“熟悉的”。这意味着您准备摆脱这种关系的重大改变。较慢的情感反应意味着您现在能够维持内心的和平而不会被对方的情绪所震撼。
2.2带来“即使这个人不在这里也可以” - 发展独立
当我们处于“不良关系”时，我们倾向于依靠对方并痴迷于他们的存在。但是，随着关系的尽头，强烈的独立感开始发展，说：“即使没有这个人，我也很好。”
依赖性下降：以前，人们需要他人的帮助和批准，但是他们逐渐开始自信自己可以自己做。
恢复您的自尊心 - 由于批评和其他人的负面评价而丧失的自尊心将得到恢复，从而使您可以重新认识自己的价值。
建立代理机构 - 以前，您将遵循对方的意见和决定，但逐渐地，您将能够自己发表自己的意见并自己做出决定。
出现了新的目标，与您的伴侣关系有关的能量已被释放，您将有动力朝着自己的目标和梦想朝着自己的目标和梦想迈进。
这一变化表明您已经摆脱了这种关系，并准备自己开拓自己的生活。越来越多的独立性和恢复自尊是指导您进入下一阶段的重要能量。
2.3不再了解对方的感受 - 价值观和人际关系的变化
如果您曾经以一种使您觉得自己拾起的方式理解对方的思想和感受，但是逐渐开始觉得自己不明白为什么要说这样的话”或“我不明白您为什么这样做”，这可能表明您与另一个人之间的价值观和思维方式的差距变得越来越明显。
缺乏同理心 - 以前，您可以同情别人的故事，但是逐渐地，您可能会觉得这无关紧要，或者您可能不再理解对方的感受。
对话中的差异：以前顺利进行的对话逐渐变得不那么兼容，并且更有可能发生。
值的差异已经变得很明显 - 很明显，以前共享的值逐渐不同，并且越来越不兼容的部分。
增加的不适：您会开始感到不舒服或不适，而对他人的言语或行为前所未有。
此更改表明您和您的伴侣开始走不同的道路。价值观和思维方式的差异可以鼓励人际关系变化并导致他们的结局。
2.4。
如果身体和心理距离增加，例如彼此频繁接触或有很多机会见面，逐渐停止与对方联系或确定满足计划的困难的可能性越来越少，这可能表明“不良关系”即将到来。
接触频率降低：以前，我们经常相互接触，但是逐渐下降的接触频率已经下降，并且我们开始延迟回复。
时间表的分歧：以前，平稳的会议时间表变得难以决定，但是越来越难以决定，或者在活动开始前取消了活动。
扭曲的时空，与对方的时间扭曲，延迟到约会时间，或者对方突然改变了计划，使彼此无法符合他们的时间表。
心理距离 - 即使我们见面，我们也不再像以前那样享受自己，并且我们开始以对他人有些礼貌的方式行事。
这种变化表明，您和其他人之间正在开始创建一个看不见的墙。增加的身体和心理距离可以导致这种关系的自然终结。
3。一种全面的方法，是理解分开和新开始的孤独感
乍一看，从“不良关系”中解放出来似乎是一个积极的事件。但是，这个过程不仅可以涉及喜悦和欣慰，而且还涉及复杂的孤独感，遗憾和内gui。
3.1接受情绪 - 加深自我理解和释放情绪
无论关系是什么，结局都会带来或多或少的情感波浪。特别是，与您多年的某人分手，或者您觉得与与之深深的联系的人可能会带有极大的悲伤和失落感。与其否认这些感觉或试图迫使它们约束它们，而是接受它们，因为它们在开始新的起点非常重要。
促进自dialogue：通过用文字表达自己的情绪，您可以客观地掌握情感并加深理解。保留日记或让您信任的人听是有效的。
可视化情绪 - 使用表达情绪的单词和图片可视化情绪可以帮助您控制情绪。
重要的是要释放情绪，例如当您悲伤时哭泣，并在您感到生气时在安全的地方发泄这些感觉很重要。
自我接受 - 无论您可能有什么情感，按照自己的身份接受自己，而不是责怪自己对于提高自尊心很重要。
接受情绪是对自己更深入理解的第一步。您可以通过同情情绪来抑制情绪，而是可以获得能量来治愈心脏中的伤口并重新开始。
3.2从过去的人际关系中学习
过去的“不良联系”对我们来说可能是一次痛苦的经历。但是，从这种经验中可以学习很多东西。通过回顾过去的关系并分析为什么这种关系已成为“不良关系”，您可以加深自己的自我理解并获得教训，以避免重复同样的错误。
人际关系分析：让我们回顾一下特定事件和情感，并客观地分析它们，为什么这种关系变成了“不良关系”。
认识您自己的责任，不仅是对方的行为，而且还要承担对方的错，并认识到您自己责任的范围。
模式识别，回顾过去的关系并认识到您可能陷入的模式，您可以理解将来的关系中应谨慎的态度。
提取课程 - 确保将从过去的经验中学到的课程纳入文字中，并将其付诸实践。
从过去的人际关系中获得学习是避免重复同样错误的重要步骤。通过将过去的经验作为增长来源，您将能够建立更成熟的关系。
3.3。
一旦您摆脱了“不良关系”，重要的是不要害怕新的遭遇并积极接受它们。新的关系为我们提供了新的观点和价值观，并提供了促进自我发展的能力。
参加新的社区 - 参加您感兴趣和兴趣的活动，并扩大您的新联系网络。
自我披露 - 主动向您信任的人透露自己并建立深厚的关系。
鼓励积极的互动，并与给您积极能量并提高自尊心的人互动。
不要受过去的束缚，不要受过去的经验的约束，并积极接受新的相遇。
欢迎新的相遇将帮助您扩大自己的可能性。新的关系将使您的生活充实并带来新的快乐。
3.4照顾自己 - 提高自尊心并吸引更好的关系
一旦您摆脱了“不良联系”，重要的是要首先照顾好自己。如果您可以提高自尊心并认识自己的价值，那么您将能够吸引更好的关系。
练习自我保健 - 通过良好的睡眠，饮食良好，并以适量的身心健康进行锻炼，保持健康。
提高自尊心 - 找到您的好观点并主动赞美他们。
继续自己的成长，并通过学习新事物并提高自己的技能来继续发展。
设定目标 - 通过澄清目标并采取行动以实现目标来提高自尊心。
照顾自己是建立更好关系的基础。如果您的自尊心提高，您将能够确定对您真正重要的联系，并且您将能够过上更快乐而充实的生活。
摘要：朝着新的起点和自我实现的旅程
“不良关系”是那些阻碍我们成长并范围缩小生活可能性的人。但是，摆脱“不良联系”也是一个新起点的绝佳机会。使用本文讨论的四个迹象，回顾您的关系，并迈出第一步，使您摆脱不健康的关系。
然后，按照自己的情绪，从过去的经历中学习，欢迎新的相遇并珍惜自己。在此过程中，您将能够加深您的自我理解，发展更成熟的关系并朝着自我实现迈进。
我希望本文将为我们的读者迈向更美好的未来的指南。我们真诚地支持您的生活，这是一件闪亮的事物。
关于我
他出生于1965年的Aomori县，他从小就遭受了由精神现象造成的麻烦，疾病和伤害。但是，有一天，当他20岁时，他参加了一个活动，在场地上遇到了神秘的经历，并受到天堂的闪电能量的打击，仿佛从他的大脑中刺穿了脊髓，并且他的心理能力却蓬勃发展。然后，他开始研究心理学和精神病学，现在他已经结合了精神病学和意识工程。使用我们自己的放射性技术建立了“放射性驱魔”。除了驱魔，追悼服和治愈之外，“可以对待您的财富”。
