激活自然康復能力 - 靈氣世界

什麼是靈氣?
靈氣是一種起源於日本的傳統能量療法,是一種旨在增加人類自然擁有的自然癒合能力的治療療法。這個名字的意思是“精神能量”或“神秘的生命能量”,清楚地表達了其本質,並且是一種利用生命能量在心靈和身體上工作的康復技術,並促進了治療。具體而言,目的是調節能量的流動,並通過簡單的動作(例如輕輕觸摸或保持患者的身體)來發出患者自己的韌性。
為了響應現代社會中對健康的不斷增長和對健康的認識的提高,這項技術也吸引了人們的關注,作為一種恢復身心之間平衡的放鬆方法。靈氣植根於東方醫學中的“ Ki”概念,被認為可以通過在體內循環(支持生活活動的能量)來維持健康。靈氣的重要作用是調節能量流並平衡身心。
靈氣不屬於特定的宗教或意識形態體系,任何人都可以學習和實踐。結果,它在世界各地,邊界和文化中傳播,為許多人帶來康復和健康。另外,由於靈氣不是一種醫療程序,因此它無意治療疾病。但是,人們認為,通過促進身體和思想放鬆並支持自我修復,它將促進健康維持和從疾病中康復。
靈氣的起源和演變
靈氣的歷史始於20世紀初期活躍的Usui Mikao系統化。根據遠古時代以來日本的精神知識和訓練系統,據說Usui通過他自己的精神訓練和冥想來完善靈氣技術。據報導,當他在京都山山山(Mount Kurama)禁食時,他獲得了靈氣宇宙能量的力量。
由USUI創立的靈氣由他的學生在整個日本散佈,然後傳給了海外國家,吸收了每個地區的文化和價值觀,並以多種方式發展。特別是,第二次世界大戰後,靈氣是通過夏威夷向西方介紹的,並以西方風格的靈氣發展,並被廣泛使用。 Western Reiki改善了使用符號和咒語的調整方法(能量傳播)和添加的元素,使其成為一種甚至初學者都可以學習的格式。這一發展已將靈氣確立為一種更國際的治療技術。目前,Usui Reiki及其從中獲得的各種風格都在世界各地實踐,為許多人帶來了康復和健康。
靈氣的演變表明,它正在靈活地改變,以適應其時代和文化的需求。即使在現代,還有許多不同的靈氣風格,每種風格都有其自己的理論和實踐方法。這種多樣性是靈氣繼續被接受並在世界各地傳播的原因之一。
靈氣的康復機制
靈氣會議開始於從業人員將手輕輕地放在病人的身體上,或者將手伸出一小段距離。人們認為,特殊能量自然流經從業人員,並傳遞給患者。據說這種能量是宇宙中存在的一種普遍能量,而不是由從業者的意志控制。
在特定過程中,被稱為“ 12個位置”的治療方法被廣泛使用。這涉及將手放在患者身體的12個主要部位上,平衡身體的能量並鼓勵深層放鬆。據說這12個位置已被海威奧·高塔(Hawayo Takata)提高,並以USUI風格的傳統為基礎,是一種更容易付諸實踐的形式。將手放在每個位置上的時間從僅幾分鐘到幾分鐘不等,但可以靈活地調整以適合患者的病情。
靈氣會話時間通常約為30至60分鐘,但這也可以根據個人的狀況和目的而靈活地改變。此外,靈氣的特徵之一是,人們認為能量不僅可以在實際接觸中,而且可以在偏遠的位置傳播。這也使遠程康復是一種特殊的寄出能量的形式,而無需親自開會。在遠程康復中,據說從業者可以通過識別患者的姓名和位置來發揮能量並鼓勵康復。
靈氣的效果和功能
儘管靈氣的有效性並未得到充分的科學支持,但許多人報告了積極的變化。主要影響包括以下內容:
減輕壓力
它減輕了日常生活中累積的壓力,並減輕了身體和精神張力。據信靈氣可以通過鎮靜神經系統並導致放鬆狀態來減少壓力的負面影響。
促進放鬆
它帶來了深厚的放鬆狀態,並支持心理和身體休息。可以預期靈氣的能量會釋放思想和身體之間的張力,從而導致平靜的狀態。
自然癒合能力
並促進其功能。靈氣被認為可以通過提高自我修復能力來支持從疾病中恢復。
心理穩定和心理支持
它緩解了焦慮和負面情緒,並給您帶來精神安全感。靈氣的能量可以預期平衡思想並導致穩定的精神狀態。
改善您的睡眠質量
放鬆效果使入睡並改善睡眠質量變得更加容易。許多人經歷了參加靈氣課程以改善睡眠障礙的好處。
可以預期可以減輕緩解疼痛特別是,據報導,在某些情況下,靈氣在慢性疼痛中有效。
據說靈氣沒有副作用,而且非常安全。因此,無論年齡或體力如何,任何人都可以信心參加考試。它也可以與醫療程序一起用作補充療法。
了解靈氣
靈氣是一種治愈技術,任何人都可以在沒有任何特殊技能或經驗的情況下開始學習。第一步將從獲得調整(能源指導)開始。調整是一種儀式,可以打開靈氣能量電路並允許治療師流動能量。據信,接受此儀式將清除從業者的能量渠道,並使接收宇宙能量(Reiki)更容易。
日本有許多學校和組織教授Usui Reiki,提供各種課程,從初學者的休閒研討會到高級學生的高級課程。學習靈氣通常採取逐步的格式,隨著水平的進展,可以實踐的技術和可用的能量將增加。但是,通常,學費越高,學費越高,因此在學習時選擇值得信賴的領導者或組織很重要。重要的是要比較和考慮講師的經驗和成就,學校課程以及學生的評論,並選擇適合您的地方。
在靈氣學習不僅在於掌握技能,還在於自我發展和精神探索的旅程。通過靈氣的實踐,您將能夠加深自己的自我理解並過上更豐富的生活。
多種學校和靈氣的可能性
在靈氣的悠久歷史上,許多學校和風格已經誕生,每種都融合了不同的哲學和實踐。以下是一些最常見的。
Usui Reiki
創始人Usui Mikao傳統的最基本風格這種樣式具有簡單而直觀的實踐。
西部靈氣
是一種在歐洲和美國引入的過程中獨特發展的風格,其特徵是積極利用符號和咒語。調整方法也不同於USUI風格。
Seiki
Usui Mikao先生的直接門徒傳給的傳統風格,致力於將患者自己的治療能力充分發揮作用。
這種風格結合了現代
Karna Reiki
一種旨在特殊康復的技術,重點是克服情感創傷。它適合那些尋求更深層康復的人。
這種風格旨在獲得比Laitalian Reiki
快速靈氣
是一種旨在滿足現代需求的風格,旨在在短時間內提供有效的結果。
除此之外,還有許多衍生學校,例如“ Seikim Reiki”和“ Teramai Reiki”,每個學校都有自己獨特的觀點和技術。這種多樣性是靈氣被廣泛接受為滿足世界各地各地人群需求的治療方法的原因之一。通過選擇適合您的風格,您將能夠獲得靈氣的全部好處。
概括
靈氣是一種深刻的康復技術,它利用握住手來治愈和調節能量的簡單行為。由於其歷史背景,多樣性和作為一種補充療法的潛力,它受到世界各地許多人的喜愛,並繼續傳播其支持。隨著現代社會對健康的日益增長的興趣,靈氣將繼續進一步發展,並為許多人提供新形式的康復形式。靈氣增強自我修復和平衡身心的靈氣可以成為現代社會中想要保持健康,從疾病中恢復和心理穩定的人們的有效選擇。