精神指南:Paramahansa Yogananda的生活和影響

Paramahansa Yogananda的道路
Paramahansa Yogananda(1893年1月5日至1952年3月7日)已成為20世紀最具影響力的精神領袖之一。他出生於印度,向西方介紹了古老的瑜伽和冥想智慧,並追求自我實現的普遍主題,他的生活和教學繼續給當今世界上許多人留下深刻的印象和啟發。 Yogananda的活動僅僅超出了宗教界限,並將其作為建立更加和平和和諧的世界的指導桿的才華,以此來開花個人的內在潛力。
出生和精神覺醒
Yogananda以Mukunda Lal Ghosh的名字出生在印度北部的Gorakhpur。據說他的出生是他的父母的神聖預言,他們是拉希里·瑪哈薩亞(Rahiri Mahasaya)的門徒,後來成為他的老師。穆昆達從小就表現出深刻的內省和精神宗教裁判所不同,這與他的孩子的孩子不同。他一直在質疑生命的意義和上帝的存在,並希望得到答案。
父母傳達了Kriya瑜伽的教義,以鼓勵Mukunda的精神成長,房屋充滿了自然而精神上的環境。據說Mukunda從小就進行了冥想,並經歷了內在的寧靜。他的精神追求之旅開始了,但肯定是在家裡的搖籃中。
他的童年故事在他的自傳《瑜伽士的自傳》中詳細介紹了。它描繪了年輕的穆肯達(Mukunda)與聖徒和聖人的神秘相遇,每次他都會加深對精神世界的理解。這些經歷進一步增強了他對詢問的內在渴望,並最終使他決定著手進入外界尋找真理的旅程。

與您的老師見面並訓練
在17歲時,穆昆達(Mukunda)與一位名叫Swami Sri Yukteswa Giri的傑出精神領袖的命運相遇。斯里Yukteswa是Rahiri Mahasaya的門徒,也是一個非常嚴格而高貴的人,繼承了Kriya瑜伽的傳統。 Mukunda成為Sri Yukteswa的學生,並經過了嚴格的十年培訓。
在Sri Yukteswa下的培訓需要身體,心理和精神紀律。 Mukunda徹底研究了冥想,瑜伽姿勢和精神紀律。在此期間,他對庫里亞瑜伽的秘密有了深刻的了解,並為實踐奠定了基礎。斯里·尤克特斯瓦(Sri Yukteswa)不僅教穆肯達(Mukunda)的精神真理,而且還教他在日常生活中以高度的道德和道德感生活。
這個訓練期是Yogananda精神成長的關鍵時期。斯里Yukteswa為利用他內在的潛力並將其教義傳播給未來的世界奠定了堅實的基礎。與Sri Yukteswa會面和培訓是Yogananda生命中最大的轉折點,並為他成長為真正的精神領袖鋪平了道路。

前往美國並傳播教學
1920年,Yogananda以神聖的使命前往美國,向西方傳播瑜伽教義。他在波士頓國際宗教自由主義者會議上就“宗教科學”的主題進行了演講,他的創新方法吸引了大量聽眾。 Yogananda的講座不僅是宗教教義,而且是基於科學理由最大化人類精神的可能性的實用方法。
當時他的演講震驚了美國社會,許多人對Yogananda的教義產生了興趣。 Yogananda質疑西方社會擁有的唯物主義價值觀,並傳達了精神成長帶來真正幸福的信息。他建議冥想,瑜伽和克里亞瑜伽的實踐來促進人民之間的內在和平與和諧。
Yogananda後來創立了自我實現的獎學金(SRF),並在美國開始,開始促進以kuriya瑜伽為中心的精神教義。他的活動不僅在美國,而且在世界各地傳播,許多人有機會接觸Yogananda的教義。

發表和反應“瑜伽士的自傳”
1946年,Yogananda出版了他的書《瑜伽士的自傳》,描述了他的生活。這本書不僅僅是個人故事,但它宣講了印度精神哲學,瑜伽,冥想和精神探索的普遍價值觀,並對世界上許多讀者產生了深遠的影響。這本書對Yogananda的精神旅程,與老師Sri Yukteswa的相遇,Kriya Yoga的教義以及與他遇到的許多聖人和聖人的互動都很有趣。
瑜伽士的自傳在彌合東方和西方精神文化以及對西方社會的瑜伽和冥想中興趣中發揮著關鍵作用。這本書已翻譯成40多種語言,並且仍在全世界閱讀,並繼續激發許多人。它受到史蒂夫·喬布斯(Steve Jobs)等名人的喜愛,據說對他們對生活和哲學的看法產生了重大影響。

Kriya瑜伽及其核心
Yogananda教義的核心是一種被稱為“ Kuriya Yoga”的冥想方法。他認為奎雅瑜伽是人類與內在神性團結的一種科學和系統的方式。 Kriya瑜伽旨在通過特定的呼吸技術,集中技術和技術來提高心理意識並淨化靈魂,以促進內在能量的循環。
通過冥想,克里亞瑜伽的實踐者可以深入他們的內心中心,擺脫業力的束縛,並與上帝直接聯繫。他認為Kriya瑜伽不僅是一種精神實踐,而且是促進靈魂演變的實用途徑。
此外,Yogananda強調,脊柱是體內最重要的能量中心,也是神性居住的地方。通過“上帝居住在他的脊椎”一詞,他宣講通過脊髓的能量流是通往精神經歷和啟蒙的重要途徑。他告訴我,在冥想練習中,保持您的脊柱直流和光滑的能量流動很重要。
業力,輪迴和自我解放
Yogananda還深入研究了業力和輪迴的概念。他宣講了傳統的印度觀念,即業力是行動的結果,我們生活中的情況和經歷是基於過去的行動確定的。他將輪迴描述是一個重複的輪迴循環,以使靈魂成長並最終與上帝成為一個。
Yogananda強調了無私的行為(Nishkam Karma),以擺脫業力法。他教導說,從純粹的動力中行事而不癡迷於他的行為的後果是擺脫業力的束縛的關鍵。他告訴我們,旨在削弱自我,不是以自我為中心的生活很重要,並通過冥想實踐為更大的利益做出了貢獻。
Yogananda教導說,最終的目標是使靈魂擺脫轉世的循環並到達永恆的幸福。 Moksha指的是靈魂與上帝統一併充分意識到自我的真實形式的狀態。他宣講,為了實現這一目標,有必要在日常生活中繼續在精神上意識到並不斷地自我完善。
遺產和影響
1952年,Yogananda在洛杉磯去世。奇蹟般的事件在他死後的20天內被放置在他的屍體上,沒有顯示出腐敗,今天仍被告知,這是一個像徵著他傑出的精神存在的情節。
Yogananda的教義被他創立的自我實現的同志(SRF)傳遞給了世界各地。 SRF在世界各地擁有500多個中心,並致力於練習和傳播Yogananda的教義。
Yogananda的精神哲學對愛,和平與自我理解的重視,超越了宗教和文化,並為所有人提供了普遍的靈感。他的教義將繼續作為建立更和諧世界的指導桿,從而喚醒個人的內在潛力。 Yogananda將是一種永恆的光,它將繼續照亮整個時代內我們內部的神聖火焰。
Yogananda的遺產不僅是宗教的,而且還提出了最大程度地發揮人類潛力並創造更美好未來的普遍途徑。他的生活和教義仍然會激發世界各地的許多人,並給我們勇氣繼續我們自己的內心旅程。他再次教導我們,真正的幸福處於內在的和平與和諧。