莫里塔治療的創始人莫里塔·肖瑪(Morita Shoma)是古典催眠的天才,“心臟的革命就是它”

莫里塔療法 - 因為
莫里塔·馬薩塔克(Morita Masatake)(1874年1月18日出生 - 1938年4月12日去世),他從明治時期到早期的ampha時代,是一位偉大的醫學科學家和思想家,他將自己的名字深深地刻在日本精神病學中。
特別是,它因其建立一種獨特的心理療法方法而聞名,稱為莫里塔療法,這與傳統的心理治療不同。
他的生活不僅僅是一個醫學追求,而且還與個人痛苦,哲學思想和對人類的深刻見解交織在一起,因此,這是創新心理治療誕生的推動力。
即使在現代,即使在公告之後,這種治療方法也被國內和國際上被廣泛接受和實踐,作為對許多精神問題的有效治療方法,尤其是焦慮症和神經症。
通過更深入地研究莫里塔·肖瑪(Morita Shoma)的生活和成就,我們將能夠仔細研究他所創造的他的人性和莫里塔療法的本質,並研究其在現代社會中的意義。

莫里塔·索馬(Morita Shoma)的成長和形成
莫里塔·肖馬(Morita Shoma)在一個被高知縣(Kochi縣)豐富的地方所包圍的地方邁出了第一步。從很小的時候起,他就具有獨特的敏感性,與其他孩子有所不同,他的敏感思想被表達為對死亡和疾病的強烈恐懼。這些經歷給他留下了深刻的疤痕,同時促進了人們對焦慮和恐懼感的深刻理解,並深入了解了人類思想中的深處。
他繼續去東京帝國大學醫科大學,在那裡他是當時可以在社會上學習尖端學術研究的地方,並繼續進入醫學之路。
在上大學期間,他開始對現有的精神病學感到懷疑,因為他接觸了西方的醫療思想和治療。當時精神病學的重點是將患者的症狀視為疾病,識別和消除原因。
但是,莫里塔開始假設心理痛苦不僅是一種疾病,而且與個人的人格和心理機制密切相關。
他指出,神經崩潰和與焦慮有關的疾病不僅與身體上的因素有關,而且與個人的心理反應有關,尤其是在稱為“神經”的不同人格傾向的情況下。基於這個“神經病學”的概念,我們開始探索一種與傳統心理治療不同的全新方法。
隨著莫里塔(Morita)繼續成為一名醫療專業人員,他還勤奮地從事當時的尖端治療,例如催眠療法和靜止療法。
這些經歷擴大了他對治療的視野,同時也敏銳地意識到了人類思想的複雜性和傳統治療的局限性。
特別是,看到催眠療法只能暫時實現,而不是基本解決方案,莫里塔決心尋求一種可以加深並接近人類思想根源的治療方法。
然後,通過最終將這些研究和考慮因素達到1903年,他開始為導致莫里塔治療的獨特治療方法奠定基礎。在那一刻,創新的待遇誕生了,使這條線與傳統的精神病學區分開來。
莫里塔療法的核心:接受
莫里塔療法的核心概念很簡單,但非常深刻:接受“原樣”。
這是接受情緒和身體症狀作為自然現象而不是試圖否認或消除它們的想法。
莫里塔(Morita)指出,諸如焦慮和恐懼之類的情緒在人類的生活中自然發生,並試圖將它們排除在過度惡化的症狀中。
在傳統的心理治療中,主流方法是確定症狀的原因並消除症狀,但在莫里塔治療中,我們將症狀作為自我的一部分,而不僅僅是敵人,而以一種涵蓋它們的方式生活。
這種接受“原樣”的概念有能力大幅度改變患者的自我感知。
通過接受症狀作為“自己的一部分”而不是敵對,您可以減少對症狀的過度關注,並導致對自我的無條件接受。這使患者能夠更自由,獨立地生活,而不會被症狀揮舞。
“生命慾望”和“對死亡的恐懼”之間的衝突
莫里塔(Morita)認為,在人類心理衝突的核心中,總是有一種基本的“生活”和對“恐懼死亡”同樣根本的恐懼。
他指出,這兩種情緒對人類的行為和心理狀態產生了重大影響。
當抑制“真正的慾望”時,諸如焦慮和恐懼之類的感覺更加明顯,而莫里塔療法的重要目的之一是調查和解決原因。
莫里塔療法強調釋放“真正的慾望”並促進個人化。
它鼓勵患者誠實地面對自己的內心慾望和衝動,並採取行動使他們實現。通過此過程,患者可以提高自己的自我效能感,並找到一種以自己的方式生活的方法。
莫里塔療法的發展
即使完成了莫里塔療法的原型,莫里塔自己的努力也不斷改善和系統化,作為一種更實用的治療。
1919年,莫里塔(Morita)療法開始採取清晰的治療方法,後來又傳給了許多同事和門徒,因為他在東京吉基大學醫科大學任教。
特別是自1920年代以來,這種療法已被廣泛應用於精神疾病領域,例如神經衰弱,強迫症和社交焦慮,在當時尚未確定有效的治療方法,其有效性已得到認可。
莫里塔(Morita)的學生對莫里塔(Morita)療法理論進行了更深入的研究,並使其實踐更加精緻。
通過他們的研究和實踐,莫里塔療法在整個日本變得流行,並在釋放許多人的心理痛苦中發揮了作用。特別是,在第二次世界大戰後的混亂期間,人們對精神護理的需求增加,莫里塔治療由於其簡單性和有效性而獲得了很大的支持。
自戰後時期以來的開發和應用擴展到現代
戰後時期,隨著社會變得更加複雜和壓力,越來越多的人遭受了國家的壓力,莫里塔療法已以多種方式使用,包括在醫療領域的範圍內支持教育領域和工作場所的心理健康。
在1970年代,莫里塔療法理論和實踐被公眾廣泛理解。 1983年,建立了日本莫里塔治療協會,鼓勵了學術研究的發展和傳播,並通過年度會議,可以分享新的知識和實用方法。
現代研究進一步擴大了莫里塔療法的範圍。據報導,它應用於具有心理症狀的各種疾病,例如抑鬱症,創傷後應激障礙(創傷後應激障礙),慢性疼痛,甚至是特應性皮炎。
此外,在工業心理健康領域已經認可了其有用性,而莫里塔治療在對患有焦慮的工人的心理支持中起著重要作用。
支持莫里塔治療的特定方法
莫里塔療法不僅強調其理論,而且強調其具體實踐方法。其中,最重要的方法是旨在澄清和克服“心理互動”並發展自我成長的治療策略。
理解和克服“心理互動”
莫里塔(Morita)指出,過度關注患者的焦慮和恐懼會產生一個稱為“心理互動”的惡性循環,其中患者會產生更多的焦慮。為了打破這個惡性循環,重要的是減少過度關注症狀並專注於您的行動和整體生活。莫里塔療法鼓勵患者通過日常生活中的具體行動來減少對症狀的過度關注,並最大程度地提高其能力。
旨在個人成長的治療目標
莫里塔療法的最終目標不僅是減輕症狀,而且要允許患者接受“他們是誰”,並在日常生活中採取積極行動。通過這一過程,患者被驅使提高自我效能感,並實現他們所獨有的生活方式。莫里塔療法不僅是一種治療方法,而且是鼓勵患者內心生長並支持自我實現,真正促進人類成長的一種方法。
國際傳播和評估莫里塔治療
由於其一定的作用,莫里塔療法現在在日本,而且在北美,中國和韓國的各個國家都得到認可和實踐。隨著國際學術交流的進步,建立了國際莫里塔治療學會,並在莫里塔療法的理論和實踐中預計進一步發展。
此外,自助小組“生命發現小組”在莫里塔療法的傳播中起著重要作用,作為患者分享經驗和互相支持的地方。這些群體不僅是一個治療場所,而且還充當患者分享自己的痛苦並共同成長的社區。
摘要:莫里塔治療的遺產
莫里塔·霍馬(Morita Shoma)留下的莫里塔(Morita)療法不僅減輕了症狀,而且繼續具有永恆的價值作為一種追求患者自身內部成長和更充實的生活的治療。它的哲學和實用方法將在應對現代社會的各種精神挑戰方面變得越來越重要。
隨著莫里塔療法的研究和實踐繼續加深,其影響有望在國內和國際上進一步擴展。
莫里塔·肖瑪(Morita Shoma)的生活和成就可以說是一個寶貴的遺產,再次向我們暗示了人類思想的複雜性和潛力。
莫里塔療法不僅是一種待遇,而且是一種使您深入思考人類生活方式的生活哲學。