重新發現了他在多動症中的魅力！一起享受生活的秘訣

理解和處理多動症的特徵

多動症的基本功能是什麼？

　ADHD（注意力缺陷/多動障礙）是一種發育障礙，主要表現出三個特徵：粗心，多動症和衝動。它也會影響成年人，有時會在日常生活和人際關係中遇到挑戰。粗心大意可以阻止您完成事情，或者您可能會忘記重要的承諾。另一方面，多動症和衝動性似乎是活力和可行的，但有時也有時會興起。了解這些特徵不是基於人的疏忽或寵愛，而是基於大腦的功能。

他什麼時候感到困難？

　使他患有多動症的原因是，當他疲倦或遭受嚴重壓力時，他的特徵特別明顯。例如，很難管理您的時間並遲到約會，或者在嘗試完成複雜任務時會感到困惑。此外，往往很難靈活地對計劃的變化做出靈活的反應，並且您可能會因所產生的關係問題而困擾。對他來說，重要的是不要忽視讓他感到“真的很艱難的情況！”

想知道何時支持

　在支持他時，重要的是要了解和接受“ ADHD的特徵”比其他任何事物都重要。如果您試圖強迫自己修復或將其推向一般標準，那麼他和您都會感到壓力。相反，支持和擴大他可以利用自己的優勢的地方的範圍是有效的。例如，通過共同努力管理時間表並承認他的創造力，您可以建立健康的關係。此外，創造一個彼此平靜地交談的環境將彼此帶來幸福。

多動症傢伙的吸引力是什麼？

創造力和獨特的觀點

　具有多動症特徵，他具有獨特的觀點，不受一般框架的束縛。不受刻板印象的約束，他的才華得到了充分的證明，尤其是當他提出新想法時。該網站的吸引力是，即使從日常生活中最小的事件中，您也可以找到有趣的觀點，並為您在一起度過的時間帶來一些驚喜和興奮。您可能會覺得“真的很難！”，但是能夠分享這種獨特的觀點是加深您的關係的巨大寶藏。

充滿活力的行為和積極性

　他的行動非常有活力，可以用他的積極能量來吸引。即使他疲倦或處於困難的情況下，他的亮度和積極態度也將對周圍的環境產生重大影響。當然，有時候，他的能量使用會引起波浪，但即使如此，他的基本積極性為他的人際關係和日常生活增添了色彩。隨著我們在一起的時間，這種活力將擴大我們的新視野。

解決問題的新方法

　有了多動症特徵，他傾向於採取一種新穎的方法解決問題。有時，我們發現解決方案是非常規但有效的，而不是一般方法。這種態度會導致解鎖新的可能性，而在面對憂慮或困難時，每個人都從未嘗試過。即使您提出了一個意外的建議，您也可以貼合。這些特徵不僅在日常生活中也是一個主要的優勢，而且在考慮兩者的漫長未來。

溝通技術加深兩個人之間的關係

如何正確表達您的感受

　當涉及到與您的男友使用多動症的關係時，重要的是要清楚地傳達您的感受和想法。由於他們的性質，他們的注意力往往會分散注意力，有時可能很難傳達他們的意圖。因此，請確保選擇特定而簡單的單詞，並在表達它們之前組織您說的話。例如，如果您以簡短的請求格式說些什麼，例如“我想讓你做○○”，那麼他更容易理解。同樣，雖然不僅要直接傳達事物，還避免了批判性的表情和以積極的語氣說話，這是維持良好關係的訣竅。

防止碰撞的具體步驟

　為了防止衝突，必須理解他的多動症特徵引起的行為是“個性”並靈活地做出反應。當疲勞或壓力施加壓力時，多動症特徵可能會變得更容易出現，因此，在您覺得這真的很困難之前，請選擇一個可以冷靜地說話的時間。此外，為避免在討論時避免情緒激動，專注於一個主題，並在短時間內得出結論。此外，如果他做出衝動的言論或行動，他不會立即批評他，並問他在背後感覺到什麼樣的感覺將有助於防止衝突。

如何應對情感狀況

　當面對情感狀況時，首先要保持冷靜很重要。患有多動症的男友可能會有很多情緒低落，但是如果他們在這種情況下變得情緒激動，故事就會變得棘手。如果您感到困惑或恐慌，請鼓勵深呼吸或建議您遠離並有時間冷靜下來。另外，您可能會對他的情感反應感到強調，因此重要的是不要忘記採取自我保健態度“先對自己回應，然後回應”。為了克服情感狀況，耐心和親切是加强两個人之間信任關係的關鍵。

獨創性和日常練習使彼此快樂

積累小的成功經歷

　當您與他一起度過多動症時，您可能會遇到他的特徵造成的困難。但是，其中，積累“小成功經歷”非常有效。例如，建議將其習慣清楚地分解他正在從事的任務，並在能夠實現這些任務時讚美努力。用文字表達您的可見結果，例如“您今天再次來不遲到約會”或“您完成了計劃的一切”。這將加深他自己的自信心並創造一個積極的周期。

如何使用他的專長度過日常生活

　他患有多動症，可以在特定情況或領域表現出很高的能力。為了利用他的特徵，請嘗試創造一種日常生活，以積極地融合他擅長的事物以及他可以享受的事物。例如，在需要他的創意和想像力的愛好和項目上共同努力是一個好主意。此外，如果您擅長提供高度自由（例如聊天和設計而不是特定任務）的活動，則可以嘗試將其納入您的輕鬆時間。通過彼此分享一個有趣的空間，您的關係自然會變得更加富有。

自我保健作為伴侶的重要性

　生活在處理多動症的特徵方面還有另一個重要的一點。永遠不要錯過自己作為合作夥伴的“自我保健”。當您疲倦或壓力很大時，必須有時間解決自己的思想和身體。有意識地融入會讓您感到精神煥發的習慣，例如在咖啡館步行，閱讀或放鬆。為了使您與多動症男友更加充實，擁有自己的情感自由將是一個很好的支持。即使在您覺得這真的很艱難的情況下，找到一種照顧您的方法也是使您的關係變得更好的關鍵。

Shokey Hayashi

驅魔/輻射技術研究人員

接觸

他出生於1965年的Aomori縣，他從小就遭受了由精神現象造成的麻煩，疾病和傷害。但是，有一天，當他20歲時，他參加了一個活動，在場地上遇到了神秘的經歷，並受到天堂的閃電能量的打擊，彷彿從他的大腦中刺穿了脊髓，並且他的心理能力卻蓬勃發展。然後，他開始研究心理學和精神病學，現在他已經結合了精神病學和意識工程。使用我們自己的放射性技術建立了“放射性驅魔”。除了驅魔，追悼服和治愈之外，“可以對待您的財富”。