婦女的擔憂

重新發現了他在多動症中的魅力!一起享受生活的秘訣

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理解和處理多動症的特徵

多動症的基本功能是什麼?

 ADHD(注意力缺陷/多動障礙)是一種發育障礙,主要表現出三個特徵:粗心,多動症和衝動。它也會影響成年人,有時會在日常生活和人際關係中遇到挑戰。粗心大意可以阻止您完成事情,或者您可能會忘記重要的承諾。另一方面,多動症和衝動性似乎是活力和可行的,但有時也有時會興起。了解這些特徵不是基於人的疏忽或寵愛,而是基於大腦的功能。

他什麼時候感到困難?

 使他患有多動症的原因是,當他疲倦或遭受嚴重壓力時,他的特徵特別明顯。例如,很難管理您的時間並遲到約會,或者在嘗試完成複雜任務時會感到困惑。此外,往往很難靈活地對計劃的變化做出靈活的反應,並且您可能會因所產生的關係問題而困擾。對他來說,重要的是不要忽視讓他感到“真的很艱難的情況!”

想知道何時支持

 在支持他時,重要的是要了解和接受“ ADHD的特徵”比其他任何事物都重要。如果您試圖強迫自己修復或將其推向一般標準,那麼他和您都會感到壓力。相反,支持和擴大他可以利用自己的優勢的地方的範圍是有效的。例如,通過共同努力管理時間表並承認他的創造力,您可以建立健康的關係。此外,創造一個彼此平靜地交談的環境將彼此帶來幸福。

多動症傢伙的吸引力是什麼?

創造力和獨特的觀點

 具有多動症特徵,他具有獨特的觀點,不受一般框架的束縛。不受刻板印象的約束,他的才華得到了充分的證明,尤其是當他提出新想法時。該網站的吸引力是,即使從日常生活中最小的事件中,您也可以找到有趣的觀點,並為您在一起度過的時間帶來一些驚喜和興奮。您可能會覺得“真的很難!”,但是能夠分享這種獨特的觀點是加深您的關係的巨大寶藏。

充滿活力的行為和積極性

 他的行動非常有活力,可以用他的積極能量來吸引。即使他疲倦或處於困難的情況下,他的亮度和積極態度也將對周圍的環境產生重大影響。當然,有時候,他的能量使用會引起波浪,但即使如此,他的基本積極性為他的人際關係和日常生活增添了色彩。隨著我們在一起的時間,這種活力將擴大我們的新視野。

解決問題的新方法

 有了多動症特徵,他傾向於採取一種新穎的方法解決問題。有時,我們發現解決方案是非常規但有效的,而不是一般方法。這種態度會導致解鎖新的可能性,而在面對憂慮或困難時,每個人都從未嘗試過。即使您提出了一個意外的建議,您也可以貼合。這些特徵不僅在日常生活中也是一個主要的優勢,而且在考慮兩者的漫長未來。

溝通技術加深兩個人之間的關係

如何正確表達您的感受

 當涉及到與您的男友使用多動症的關係時,重要的是要清楚地傳達您的感受和想法。由於他們的性質,他們的注意力往往會分散注意力,有時可能很難傳達他們的意圖。因此,請確保選擇特定而簡單的單詞,並在表達它們之前組織您說的話。例如,如果您以簡短的請求格式說些什麼,例如“我想讓你做○○”,那麼他更容易理解。同樣,雖然不僅要直接傳達事物,還避免了批判性的表情和以積極的語氣說話,這是維持良好關係的訣竅。

防止碰撞的具體步驟

 為了防止衝突,必須理解他的多動症特徵引起的行為是“個性”並靈活地做出反應。當疲勞或壓力施加壓力時,多動症特徵可能會變得更容易出現,因此,在您覺得這真的很困難之前,請選擇一個可以冷靜地說話的時間。此外,為避免在討論時避免情緒激動,專注於一個主題,並在短時間內得出結論。此外,如果他做出衝動的言論或行動,他不會立即批評他,並問他在背後感覺到什麼樣的感覺將有助於防止衝突。

如何應對情感狀況

 當面對情感狀況時,首先要保持冷靜很重要。患有多動症的男友可能會有很多情緒低落,但是如果他們在這種情況下變得情緒激動,故事就會變得棘手。如果您感到困惑或恐慌,請鼓勵深呼吸或建議您遠離並有時間冷靜下來。另外,您可能會對他的情感反應感到強調,因此重要的是不要忘記採取自我保健態度“先對自己回應,然後回應”。為了克服情感狀況,耐心和親切是加强两個人之間信任關係的關鍵。

獨創性和日常練習使彼此快樂

積累小的成功經歷

 當您與他一起度過多動症時,您可能會遇到他的特徵造成的困難。但是,其中,積累“小成功經歷”非常有效。例如,建議將其習慣清楚地分解他正在從事的任務,並在能夠實現這些任務時讚美努力。用文字表達您的可見結果,例如“您今天再次來不遲到約會”或“您完成了計劃的一切”。這將加深他自己的自信心並創造一個積極的周期。

如何使用他的專長度過日常生活

 他患有多動症,可以在特定情況或領域表現出很高的能力。為了利用他的特徵,請嘗試創造一種日常生活,以積極地融合他擅長的事物以及他可以享受的事物。例如,在需要他的創意和想像力的愛好和項目上共同努力是一個好主意。此外,如果您擅長提供高度自由(例如聊天和設計而不是特定任務)的活動,則可以嘗試將其納入您的輕鬆時間。通過彼此分享一個有趣的空間,您的關係自然會變得更加富有。

自我保健作為伴侶的重要性

 生活在處理多動症的特徵方面還有另一個重要的一點。永遠不要錯過自己作為合作夥伴的“自我保健”。當您疲倦或壓力很大時,必須有時間解決自己的思想和身體。有意識地融入會讓您感到精神煥發的習慣,例如在咖啡館步行,閱讀或放鬆。為了使您與多動症男友更加充實,擁有自己的情感自由將是一個很好的支持。即使在您覺得這真的很艱難的情況下,找到一種照顧您的方法也是使您的關係變得更好的關鍵。

關於我
Shokey Hayashi
Shokey Hayashi
驅魔/輻射技術研究人員
他出生於1965年的Aomori縣,他從小就遭受了由精神現象造成的麻煩,疾病和傷害。但是,有一天,當他20歲時,他參加了一個活動,在場地上遇到了神秘的經歷,並受到天堂的閃電能量的打擊,彷彿從他的大腦中刺穿了脊髓,並且他的心理能力卻蓬勃發展。然後,他開始研究心理學和精神病學,現在他已經結合了精神病學和意識工程。使用我們自己的放射性技術建立了“放射性驅魔”。除了驅魔,追悼服和治愈之外,“可以對待您的財富”。
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