通過將其留在自然流程中,可以享受好運的七種方法

幸運的7種方法
生活就像一條河流在流動。有時平靜,有時是緊張的,有時是不可預測的。但是,通過不反對自然定律並屈服於流動,它可以表現出令人驚訝的順利進行,並為好運打開了大門。在這裡,我們將解釋七種好運方法,以幫助您生活在自然流程中,並使您的生活更加豐富,更幸福,以及具體的例子和基本思想。
1。珍惜您的直覺和信任心臟指南針
什麼是直覺?
直覺是一種來自內心深處的感覺,而不是基於邏輯思想或過去的經歷。可以說“我有那樣的感覺”或“它真的觸及了你”,而且很難用文字解釋。


為什麼直覺很重要?
在我們的日常生活中,我們被大量信息所包圍,並始終在腦海中思考和判斷。但是,有時您會在腦海中思考太多,而忽視了自己的真實感受和真正需要走的方向。直覺可能是我們的潛意識和靈魂試圖傳達給我們的寶貴信息。如果您忽略它,您可能最終會脫離原始道路,並可能感到不適和壓力。
如何改善直覺
- 冥想 - 冥想在安靜的地方閉上眼睛,專注於呼吸有助於平靜您的思想,並使您更容易獲得直覺。
- 日記 - 通過寫下您每天的感覺和想到的東西,您將能夠加深對內心自我的理解,並更加意識到自己的直覺。
- 暴露於大自然和在自然界中度過的時間具有刷新您的身心並銳化直覺的作用。
- 請注意五種感官:通過了解您的視野,聽力,氣味,品味和触摸,您的大腦被激活,您可以更輕鬆地收到直覺。
- 儘管我們重視要謹慎和直覺的點,但我們需要謹慎行為和毫無根據的判斷。確保區分直覺和衝動,並記住有時候理性的判斷也是必要的。
案例研究
- 一名婦女正在考慮換工作,並從幾家公司那裡獲得了工作。有些公司的條件良好,但是由於某種原因,我覺得他們不了解,最後我選擇了條件最低的公司,但是我覺得我唯一可以做的公司。結果,我能夠在公司發展自己的才能並建立一個充實的職業。
- 選擇目的地時,我們經常聽到我們認為“出於某種原因擔心的訪問場所”的故事,而不是在指南中得到高度評價的地方,並且我們遇到了美妙的相遇和難忘的經歷。
2。有勇氣不抵抗流量並接受它
生活浪潮是什麼?
生活中有時有時沒有。它像波浪一樣上下。在好時期,您可以繼續進行流程,但是在壞時期,即使您抵制,情況也不會改善。


為什麼不抵抗很重要?
當事情進展不順利時,有時我們會感到恐慌並嘗試打破局勢,盡一切可能提供幫助。但是,強迫自己抵抗實際上會耗盡您的能量,並使情況惡化。通過不抵抗流量並接受一次,它可以是保留能量並繼續前進的準備期。
接受是什麼意思?
接受並不是要滿足當前情況。這是指理解當前狀況並客觀地理解情況,而不是認識到這種情況。重要的是要安靜地關注自己,不要責怪自己,說:“這是一年中的時間。

具體動作
- 休息 - 當事情進展不順利時,重要的是要休息一下而不勞累,並休息一下自己的身心。
- 分析:讓我們冷靜地分析為什麼情況處於當前情況。
- 準備擁抱變革:改善自己並成長為下一個機會。
案例研究
- 一名男子在他的長期公司破產後失業。起初,我感到絕望,但我離開了自己的流程,休息了。之後,我獲得了新的技能,並能夠將工作變成比以前更好的公司。
- 一個女人被她長期的男朋友拋棄,受到了深刻的傷害。但是,通過不強迫我的悲傷被拒絕和接受,我能夠結識新朋友並建立更快樂的關係。
3。有一種感激之情,並養育一顆豐富的心
感激之情欣賞的力量
為我們帶來了積極的能量,並促進了我們內心的豐富性。感激之情也可以幫助您在日常生活中的小事中感到高興,從而增加對生活的滿意。


為什麼感激很重要?
欣賞就像是吸引好運的磁鐵。通過讚賞,我們意識到我們已經擁有的財富,可以吸引更多的財富。欣賞還有助於平穩關係並加深與周圍的人的聯繫。
如何使感激習慣
- 說出感激之情,只是在日常生活中說“謝謝”會提高您的感激之情。
- 謝謝注意:通過寫下您每天都感激的東西,您可以養成感激之情。
- 感激之情的冥想,冥想的冥想會使思想平靜下來,並增加積極的情緒。
- 要謹慎的事情:試圖強迫自己感到感恩會產生相反的效果。讓我們從心底珍惜“謝謝”的感覺。
案例研究
- 一個女人每天都開始在她的感激筆記本上寫作。我一直感謝我在此之前理所當然的日常活動,我的心充滿了興奮,我能夠和平地度過自己的日子。
- 一個人養成了他在工作中取得成果後對上級和同事表示感謝的習慣。結果,我與他人建立了更好的關係,我的工作進步更加順利。。
4。放開依戀並為心臟創造空間
什麼是癡迷?
依戀是過度痴迷過去事件,特定對象,人,情感等的狀態。當您痴迷時,您的思想被困在過去,並浪費了向未來發展的精力。


為什麼放開依戀很重要?
通過放開自己的痴迷,您可以在腦海中創造空間,並為新的機會和可能性創造空間。與過去的失敗或未實現的夢想有關,很難結識新朋友或找到新的目標。
如何放開依戀
- 回顧過去 - 客觀地看過去的事件,並從中學習課程。
- 通過寬恕和原諒自己和他人,您可以放棄過去的同情。
- 儀式放手 - 您可以通過燃燒象徵要放開的東西或說單詞放開的東西來組織自己的思想。
- 要注意的事情:放開您的痴迷並不容易。不要驚慌,然後嘗試一點一點地放開。
案例研究
- 一個女人迷上了過去的愛,但決定放手,並能夠進入新的愛。
- 一個人被困在過去的錯誤中,但寬恕使他得以從事積極的新工作。
5。照顧自己並培養自愛

什麼是自愛?
自愛是對自己的接受和珍惜。缺乏自愛會導致自尊心差,並且可能會受到他人意見的影響,並可能導致自尊心降低。
為什麼自愛很重要?
通過珍惜自己,您將在身體和精神上變得健康,並創造積極的能量。自戀也是愛他人的基礎,也有助於與周圍的人建立良好的關係。自戀的人也對逆境有抵抗力,並且有能力克服困難。

如何培養自愛
- 承認自己的優勢,並讚美自己的優點。
- 當您疲倦或勞動時,請休息一下或做自己喜歡的事情以治愈自己。
- 原諒自己或失敗,不要責怪自己,而要原諒自己。
- 確認自己,承認自己的價值,並說積極的話。
- 注意:自戀和以自我為中心的態度不同。自戀也意味著在重視自己的同時尊重他人。
案例研究
- 一個女人總是關心對他人的評估,但她說,自從她意識到照顧自己以來,她就變得更加自信。。
- 一個人說,他一直在不斷地努力工作,但是由於他開始養成照顧自己的習慣,因此他在身體和精神上都變得更加健康,可以更加專注於自己的工作。。
6。感動大自然並體驗豐富的能量
力量
充滿了能量,可以治愈和振奮我們。通過觸摸自然,您可以刷新思想和身體,減輕壓力並恢復自己的真實自我。


為什麼自然很重要?
我們是自然的一部分。通過與自然聯繫,我們可以感到安全,放鬆,並平衡我們的身心。在自然界中花費時間也可以提高您的直覺並提高您的創造力。
如何進入自然
- 您只要在公園或森林中走動就可以感受到自然的能量。
- 您可以通過在山上和自然中遠足和行走來刷新您的身心。
- 通過園藝和種植植物,您可以感覺到與自然的聯繫。
- 享受將在自然環境中度過的活動,例如戶外露營和釣魚,這也是一個好主意。
- 值得注意的事情。當您暴露於大自然時,請確保保持安全並遵循舉止。
案例研究
- 一些婦女在壓力後試圖將自己放在大自然中。它說,它會舒緩您的思想並刷新您的心情。
- 一個人說,自然界的冥想可以恢復思想的寧靜並提高他的直覺。
7。繼續小型動作並積累變化
延續
不是要尋求力量或重大變化,而是可以做的小事情,因此每天繼續採取行動很重要。延續是力量,而小動作的積累最終會帶來巨大的變化。


為什麼小動作很重要?
如果您設定了一個大目標,則可能最終放棄了一半。設定小目標並實現目標將有助於您獲得信心並保持動力。同樣,通過繼續進行小型行動,它成為一種習慣,您可以在不努力的情況下繼續前進。
小動作的例子
- 提早起床,每天早點醒來,為自己騰出時間。
- 鍛煉 - 養成移動身體的習慣,即使每天只是一點。
- 閱讀 - 養成閱讀書籍的習慣,即使每天只是一點。
- 學習 - 每天養成學習新知識的習慣,即使只是一點。
- 要注意的事情:不要製定不合理的計劃,而是嘗試在您愉快的經歷的範圍內採取行動。
案例研究
- 一個女人開始習慣於每天一點一點地讀書。起初我花了大約10分鐘的時間,但是隨著我的繼續,我開始喜歡閱讀並獲得了很多知識。
- 一個人開始習慣每天一點一點地鍛煉。起初,我過去經常走路,但是隨著我的繼續,我獲得了力量,能夠過著健康的生活。
概括
屈服於自然流程,從來都不是不思考的生活方式。
通過珍惜我們的直覺,不抵抗流動,感恩,放開我們的痴迷,珍惜自己,體驗自然並繼續採取小小的行動,我們可以瀏覽生活的浪潮並帶來好運。
不要著急,玩得開心,嘗試按照自己的速度練習這些方法。肯定會有美好的未來。