可以治癒的事情以選擇想要的現實

擺脫過去的傷口並改變意識
我們不知不覺地繼續在一個名為現實的畫布上繪製未來,並充滿了過去的記憶和情感。如果您對當前情況不滿意,並且渴望理想的現實,那麼您應該看到的第一件事是過去深處的過去的傷痕。這個世界是由您的意識創造的,當前的狀況無非是您過去的慾望的體現。如果您認為當前情況遠非理想,則需要有意識地選擇理想的現實並消除阻礙其實現的任何精神障礙。
人們在生活中積累了各種經歷
經驗過程中收到的損害被刻在您的腦海中作為記憶。即使您想像自己的理想現實並感到更加明亮,過去的傷口也可以抵消這種喜悅並喚起負面情緒。通過治愈這種情緒傷口,您的慾望將更快,更可靠地實現。

為了深入了解這一概念,請考慮那些自殺生命的人的靈魂的本質。他們通常無法獲得佛陀,據說繼續以浮動的烈酒和地球精神存在。他們在裡面嗎?通常,他們繼續呆在那裡,重複他們死的時刻。例如,一個因從高處跳躍而死的人可能一遍又一遍地跳躍。他沒有意識到自己已經去世,並且正在永遠繼續他的痛苦經歷。他們繼續遭受那裡遭受的傷害,無法擺脫疼痛。
電影和故事中經歷的場景
電影和故事中有時會描繪這種場景。主角一遍又一遍地重複了痛苦的經歷,無法離開事故現場。直到人們意識到這個無限的循環並擺脫束縛之前,很難達到佛陀。
這個類比適用於我們生活。我們有意識地記得我們日常事件所遭受的精神損害。由於我通常會保留蓋子,因此我看不到它,有時我不會注意到我內心有傷害。結果,您將被焦慮,恐懼,憤怒,悲傷和嗜睡之類的負面情緒所困,甚至不知道原因。

在這種狀態下,無論將來有多麼理想,這些情緒都可以阻礙您實現自己的慾望。這就像一個沉重的錨位於您的心臟深處,無論您抬高帆,船都不會向前移動。
但是有希望。通過治愈這種傷害並與您的自我打交道很好,每個人都可以平穩地意識到自己的慾望。您可以舉起錨點深處沉入內心的錨,擴大心臟的帆,並朝著理想的未來前進。
那麼,您如何究竟如何治愈情緒傷口並及時處理自己的自我呢?有很多方法可以做到這一點,但是這裡有一些有效的方法。
加深自我意識

首先仔細觀察自己的情緒和思維模式。我們探索何時以及什麼情感以及過去的經歷隱藏在這些情緒後面。保留日記,冥想和值得信賴的人傾聽您的聲音將加深您的自我意識。
面對過去的傷口
隨著自我意識加深,您準備面對過去的傷口。嘗試記住過去的事件,並仔細享受並接受當下的情緒。與其試圖強迫自己忘記過去,不如從現在的角度重新詮釋過去的事件並從這些事件中吸取教訓是很重要的。

原諒自己,原諒別人
在處理過去傷口的過程中,您可能會責怪自己或怨恨別人。但是我們不能改變過去。重要的是要接受過去的事件,原諒自己,並原諒他人。寬恕是擺脫過去束縛並邁向未來的第一步。
練習自我保健
身體和身體健康與情緒穩定密切相關。睡眠充足,飲食均衡,並適度運動,以維持您的身心健康。尋找輕鬆的愛好和在自然界中度過的時間也可以有效地減輕壓力和保持內心的平靜。
尋求專家支持
如果您發現很難自己處理過去的傷口,請考慮尋求專業支持。輔導員或治療師將了解您的心態,並為您提供適當的建議和支持。在專家的幫助下,您將能夠更安全,有效地治愈情緒傷口。

如何處理自我
自我是保護我們的防禦機制,但有時可能會阻礙我們的成長。自我對源自過去經驗的信仰體系的作用,並可能拒絕新的可能性或恐懼變化。
- 為了與您的自我相處得很好,重要的是要認識到自我的存在並傾聽它的聲音,但不能由它控制。如果您的自我聲音是基於恐懼或焦慮的,請嘗試質疑它並選擇一種更具建設性的思維方式。
- 通過練習印度哲學,瑜伽和Kriya瑜伽教義,您可以在更深層次的心臟中體驗康復。這些教義傳講我們的本質是超越身體和情感的永恆而不變的意識。
- 在印度哲學中,我們被教導說世界是瑪雅(Phantom)。我們經歷的所有事件和情感都是幻想,而不是真實的。理解這個真理將使我們能夠生活在自由意識中,而不會被過去的傷口或負面情緒所困擾。
- 瑜伽和庫里亞瑜伽提供了實用的方法來平衡身心,並通過控制身體和呼吸來提高意識。通過這些實踐,我們意識到自己的本質,並能夠保持安心。
- 通過治愈過去的傷口,很好地處理自我和練習哲學教義,我們可以發展出深處深處的無限可能性。我們可以創造我們真正想要的現實。
- 選擇您想要的現實的旅程絕非易事。但是,您在此過程中獲得的自我理解和精神成長是不可估量的。通過深入了解自己,治愈過去的傷口並控制我們的自我,我們可以真正自由並創造理想的未來。
現在,為什麼不前進,創造您真正想要的現實呢?治愈過去傷口並打開未來之門的關鍵在於您自己的內心。不要害怕,向前邁出一步。肯定有一個美好的未來在等待您。
選擇您想要的現實
這個世界是由您的意識創造的。
您現在所處的情況是您過去想要的現實。
如果您無法接受當前的情況或覺得自己遠非滿足,那麼意識到並選擇理想的現實是一個好主意。
人們記得自己過去經歷的損害。
即使您想像自己的理想現實並感到明亮,這種記憶也會很快以消極的心情取消您。

如果您治愈這種傷害,您的慾望將儘早實現。
讓我們舉一個易於理解的例子。
自殺生命的人無法獲得佛陀,並且經常是浮動的精神或地球精神,但是您知道他們的狀況如何嗎?
它們存在在那裡,重複他們死的時刻。
死亡的人跳下來的人可能會重複出現多次跳下的場景。
他繼續跳躍,沒有意識到自己已經去世了。
我繼續遇到那裡受到的傷害。
電影中也顯示了這樣的場景。
一遍又一遍地重複這種痛苦的經歷後,我無法離開事故現場。
如果該人本人沒有註意到這個循環,那將很難達到佛陀。

我們生活在生活中的同樣的事情發生,我們可以記住我們意識下各種事件所遭受的精神損害。
我經常戴蓋子,以免通常看不到它,所以我什至沒有註意到我內心有傷害。
結果,即使您不知道為什麼,您也會被焦慮,恐懼,憤怒,悲傷和嗜睡之類的令人不愉快的感覺所困。
這將使人們難以想像理想的未來,因為這些情緒會干擾您的慾望,並使他們難以實現。
通過治愈這種損害並與您的自我打交道,每個人都可以輕鬆實現自己的願望。
此外,通過練習印度哲學,瑜伽和庫里亞瑜伽的教義,您很快就會意識到損害不是真實的,而是所有的瑪雅(Phantom)。